所以,我早上的流程就是:起床後先用油拔法鹽水漱口喝溫水暖胃布緯食療。
嚴浩有提到可以喝紅糖薑水暖胃,然而鼻竇炎已經燒乾了我的呼吸道,喝薑水真的不如喝溫水舒服,那就相信身體的直覺吧。經過一個星期的食療,加上中醫治療,黃鼻涕沒有了,也沒有臭味了。呼吸道有滋潤的感覺,早上起來喉嚨也不痛了,雖然早上還是有白色清的鼻水,不過鼻竇炎好了。經過了十幾年,終於在沒有用抗生素的情況下,治癒了鼻竇炎,對我來說,這次的療癒不僅僅是身體上的療癒,也包括了心的療癒。」
淡鹽水漱口法我們上個星期已經講過,明天講治鼻竇炎的加強版。
(打倒鼻竇炎五之三)
嚴浩有提到可以喝紅糖薑水暖胃,然而鼻竇炎已經燒乾了我的呼吸道,喝薑水真的不如喝溫水舒服,那就相信身體的直覺吧。經過一個星期的食療,加上中醫治療,黃鼻涕沒有了,也沒有臭味了。呼吸道有滋潤的感覺,早上起來喉嚨也不痛了,雖然早上還是有白色清的鼻水,不過鼻竇炎好了。經過了十幾年,終於在沒有用抗生素的情況下,治癒了鼻竇炎,對我來說,這次的療癒不僅僅是身體上的療癒,也包括了心的療癒。」
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