要「布緯療法」有效

（續昨）要「布緯療法」有效，就要遠離一些我們平時習慣吃的「美味垃圾」，譬如炸薯條、汽水、漢堡包、炸雞、朱古力、忌廉蛋糕、各種白糖做的甜品、公仔麵、腸仔、午餐肉、雪糕、反式脂肪、加工食物、食物添加劑、防腐劑、煎炸食物、高糖食物、汽水等罐裝飲品。反之，要多蔬菜，可以吃魚、海參、少肉（如果是癌病人必須完全戒肉），少蝦、蟹、介貝類海產。咖啡／紅茶也請少喝。每天喝紅蘿蔔／蘋果／芹菜／紅菜頭汁，或加其他組合的蔬菜汁。綠茶／草本茶／水……全天隨時多喝以便排毒（不要等待覺得口渴才喝）。要每天補充益生菌、蒜頭水。記得在服用布緯食療前20分鐘先服用酸泡菜汁，幫助腸道消化奶製品。還需要早睡、每天散步、懂得放鬆。
讀者「心急的布甸」患上紅斑狼瘡症，一直服用類固醇，病情一直反覆，後來還發現影響腎臟，造成腎炎，出現蛋白尿，這麼嚴重的病，應該一天吃三次布緯食療，如果要上班，可以每天早上做兩份布緯，一份做早餐，一份放保溫盒內，作午餐甜品或下午茶餐。早餐的可加一到兩湯匙亞麻籽磨碎，下午的一份無法做就算了。這裏再澄清一次，在攪拌布緯食療的時候最好還是用攪拌棒，雖然也可以用人手攪拌，但從讀者的反饋知道最方便有效的還是攪拌棒。
與「心急的布甸」開始通信是6月，到了同年9月，我問她：「最近身體好嗎？蛋白尿控制住了嗎？」（未完）