赤壁與秋谷

天氣說變就變，白天還山清水秀，陽光明媚，到了傍晚，大霧已經從海上升起，蔓延覆蓋了一條又一條街道。
人的心情也是這樣，隨境遇時好時壞。怎樣保持心情平和，自古以來便是一個課題。現代人講究養生，講究長壽健康，多活幾年，這其中，保持心境平和是第一要點。
有兩個人禪修了多年，老師想知道他們對心境平和參悟到什麼程度，於是讓他們針對這個課題每人畫一幅畫。
第一個人畫了幅秋天的山谷，人跡全無，谷底緩緩流條靜江，在傍晚的陽光下泛起一片魚鱗倒影，好一個「登臨送目，正故國晚秋，天氣初肅，千里澄江似練」！畫的人欣賞的人都一片心曠神怡。
第二個人畫的畫恰恰相反：風雲突變，一道刀削斧砍似的赤壁像一排閃電從半空插到海邊，海濤翻起如山高，「亂石崩雲，驚濤拍岸，捲起千堆雪」！但是在這地動山搖，世界末日似的環境，竟然有一窩小鳥棲息在赤壁的石縫，鳥媽媽正溫柔地替小鳥梳理羽毛。
老師很感慨，在如斯險惡的境遇尚且可以定下心來，還可以照顧別人，這才是悟得心境平和的真諦！
悟是悟到了，怎樣去實現，這又是一個課題，我自己也在每日揣摸，但這種揣摸不是學術性或是消閒性的，而是為了好好地活，健康地活，快樂地活。人的心境需要自己引導，不引導便會像一條失控的船，在激流中把自己毀掉。最重要是不要鑽牛角尖，再險惡的逆境也有過去的一天，在風口浪尖的時候，更加要靜下心來注意健康，留得青山在，不怕沒柴燒。