鼻敏感的療方

秋冬季節是鼻敏感的高發時期，市場上有現成的噴鼻劑，但還是有很多人不願意採用，怕它治標不治本。我問遠在武漢的馬師傅，有什麼好的方子介紹？馬師傅是武當天罡拳的唯一傳人，是位出色的氣功師，他住在武當山下，武當山就是一個以養生、長壽作為主題的道家聖地。馬師傅傳過來一個治療鼻敏感的藥方，如下：黃芪30g；丹參12g；防風10g；白芷10g；川芎10g；蒼朮10g；炒黃芩10g；五味子10g；辛夷10g；蒼耳子10g；陳皮10g；法半夏6g；穿心蓮15g。加入五碗水，讓藥材浸泡二十分鐘，小火煲至一碗。每天一劑，連服八周。兒童服用時藥材份量減半，例如30g減為15g，15g則減為7或8g。
我曾經在鼻敏感發作期間用生理鹽水洗鼻：先清潔鼻腔，然後用不帶針頭的針筒，抽取生理鹽水注入鼻孔，輕吸一下，把鹽水引進鼻腔後，水會從口腔流出，吐掉。通常兩三個星期就會生效。用生理鹽水洗鼻和服藥可以同時進行。還可以用紫蘇葉三五張泡水，加入葱白（葱白是京葱的白色部分），泡水當茶水喝。如果不怕辛辣，可以把葱白切碎，拌入飯中，加入橄欖油和生抽調味後食用，堅持一個秋冬天。鼻敏感不容易斷尾，但改善體質後可以減輕症狀。游泳的效果最好。