堅持健康飲食與堅持做個好教徒一樣，都需要有一定的自律性，就是說要把自己看住，時間久了，便有一定難度。電影《女人香》裏面有一段對白，是阿爾帕千奴說的，大概是說：「誰不想做個正直好人，但這件事好Ｑ難。」凡事有因果，這個胡鬧一生的大兵老來想自殺，幸虧被一個正直的年青人救了一命。 原則上，曲奇餅與健康飲食拉不上關係，但香港出了一位曲奇狀元，這位年青女孩姓周，周狀元做的曲奇用料上乘：採用有機小麥粉，全部果仁用美國貨，朱古力來自比利時。市面的曲奇加入大量牛油，她的曲奇則在保持香味鬆化的原則下，牛油可少則少。除此之外，她做的曲奇餅竟然有十種口味。她的店叫… 繼續閱讀