Monthly Archives: June 2010

膝關節炎的主因

膝關節炎的主要原因是過分運動,運動量與運動強度都在短期內增加得太快─以上是一位專業的運動創傷理療師胡小姐的寶貴意見。除此以外,扁平足以及硬底鞋也是致病原因。治療方法包括拉筋、理療、穿軟底鞋等。 胡小姐叫 Candy,她批評我在專欄中介紹的赤腳行山不負責任,認為我的膝關節痛是由此引起的。我很贊同她有關運動過量的說法,因為我的情況正是如此。起因是有個減肥的念頭,想快點把體重減下去,這是所有肥人的夢想,但減肥與健康是兩回事,即使體重很快地減下去,身體卻未必健康,反而有可能受到損害。從來不運動,然後突然去健身室的機器上狂跑,對健康沒有好處。… 繼續閱讀
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沒有鬼的鬼話

連續講了好幾天沒有鬼的鬼話,都是因為茂哥要找驅魔人而引起的。茂哥的長輩家鬧鬼,家人半夜聽見小狗玩的球在屋子裏滾來滾去,起來後發現球還是好端端地在原處沒有動過。我不敢說世間沒有鬼,但世間畢竟人比鬼多。人只要起了個疑心:有鬼,就有可能疑心生暗鬼,都是心造出來的幻覺。就好像做夢,夢中所見到的,所嗅到的,所觸到的,所聽到的,都和真的一樣,這都是我們的心造出來的幻象。心有本事在你的夢中造出幻象,心也有本事在你睜大眼的時候造出幻象,只要你願意相信,心就可以在你不留神的時候造一個幻象出來。心性是狡猾的,最會迎合我們的意識,然後反過來蒙蔽我們的判斷,使我們失去理性。對付狡猾的心,只能用慈悲心。茂哥把高僧請到長輩家超度眾生,超度是讓迷失在人間的鬼好好地重新做人。如果真的有鬼,鬼會感受到善意,淪落到做鬼也有人關心,他便被感動了,便按照經文中的指示重新找到回家的路。如果沒有鬼,老人家與家人會因為高僧的來訪而感到安心。這便是慈悲心在起作用。只有運用慈悲心才會雙贏。… 繼續閱讀
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不存在的真實

從前我在尖沙嘴有一間工作室。到了傍晚,除非把屋子裏的燈都開了,否則就顯得特別陰森。我本來就不喜歡這種氣氛。那一天的傍晚,我很想趕快結束手上的工作離開辦公室。讓我心急想走的另一個原因,是我懷疑我座位後的櫃子頂上有老鼠。尖沙嘴的老大廈很多都已經超過半個世紀。老房子就有老鼠,我有百分之九十的信心,相信老鼠已經等在櫃子頂上,一俟天黑就跳下來,而我的大頭明顯是牠們着陸的第一個臺階。牠們骯髒的長滿黑毛的身體還帶有暗渠的地下水臭味,說不定還會因為與人類接觸的興奮而在降落到我的頭上時小便失禁,就好像太過興奮的小狗看見訪客會小便失禁一樣……我越想越心裏發毛,手忙腳亂地把手提包一挽就衝出房門。剛剛關上門,就聽見房間裏「嘭」的一聲巨響!老鼠已經從櫃頂上躍下,從聲音判斷,着陸點是櫃子旁的一個紙箱,紙箱沒有完整的蓋,只有兩片紙皮,老鼠肯定是壓倒了紙皮蓋,碰倒了放在紙皮蓋上的一疊書,掉進了箱子裏。我雖然心裏發毛,還是忍不住好奇,推開房門看了一眼,果然看見紙皮箱上的兩片紙片已經被壓了下去。我的眼睛證實了我所聽見的以及我所推斷的。我關上門,匆匆走了。… 繼續閱讀
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從心上找答案

司機還在扭着頭看我。在的士站,前面的車不走,他的車也開不出去。我囁囁嚅嚅地如實告訴他:「剛才我明明看見前面有乘客已經上了車……」司機看一眼前面的空車,臉色也變了。 的士司機經常日更夜更地倒班,工作時間長,見識多,同行之間口傳耳聞的故事也多……他不再追問,默默地替我開門,讓我下車到前面去。 我不是一個特別勇敢的人,遇到這類事的一剎那,我還是會打個冷顫,但可幸的是,我有個非常寶貴的經驗,令我在遇到類似的說不清的事情的時候,先從自己心上找答案。 我們心的力量非常強,強到會令我們看得見、聽得見、嗅得見不存在的事物。而我們的意識卻很容易受欺騙,我們會說:「這是我親身經歷的事情,難道會假?」但偏偏就是會假。我們習慣說「心理作用」,因為心理作用,我們會覺得頭暈、或者饑餓、或者這裏痛那裏不舒服。一切唯心造。心的確在主宰我們。佛祖拈花微笑,是在傳心法。禪宗是從佛祖手拈一支花開始的。禪宗強調的就是對心的觀察和訓練。被訓練後的心還是要用回到生活中。這便是佛教所教的,是生活的智慧。比如節食減肥,如果懂得與心溝通,必定事半功倍。告訴心,我要身體健康一點,我要腸胃好好消化食物,我今天只吃平常的一半……讓心也參加身體要做的事,用這樣的方法減肥,會有意想不到的效果。(明續)… 繼續閱讀
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看見不存在的人

我在大白天的鬧市上看見不存在的人。那天的情況大致如下: 我在外面跑了一天,在回家的路上,才下午四五點,已經又困又渴又餓。在公交車上,我已經盤算好,一下車就跑去的士站,叫輛的士開到家門口。但是由於這一天不是很順利,大的障礙沒啥,就是要費唇舌,磕磕碰碰的,有點小費周章,我就想像:雖然未到下班時間,但待會兒在的士站一定也會有很多乘客,肯定排頭的第一輛怎麼也輪不到我,總之不會很如意的叫到車……腦袋中就這樣,不停地絮絮唸,絮絮唸。公交車已經到站,我心不在焉地下車,只想一頭鑽進的士裏,一步踏進家門,我已經看見老婆帶着小狗跑出來……這樣一邊作白日夢一邊跑進的士站。排頭第一輛的車旁果然有一對男女正要上車,男的背着背包,兩個人都穿着步行鞋。我老遠已經看見,自然就三步並作兩步跑向第二輛,待我打開車門跳上車,向司機說了地址,司機卻轉過身來奇怪地看着我:「為什麼不坐前面那輛空車?」「前面的一輛車是空車?」我透過擋風玻璃一看,前邊的那輛車旁一個乘客都沒有,沒有我在幾秒鐘前親眼看到的情景:一個背着背包的大約三十多歲的男人正親密地扶着他的女伴上的士。沒有!我覺得頭發暈,不知道是被下午的太陽曬的,還是被嚇的。(再續)… 繼續閱讀
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心如工畫師

我的家裏裏外外都沒有薰衣草,家裏的香皂也用完了。我有種很真實的感覺,是有人把薰衣草香皂放在我的鼻子前。但是當時,除了熟睡的老婆,房間裏沒有任何人。 基於從前的靈異經驗,我尚未睜開眼已經知道自己遇上了「靈異事件」。所有這些念頭都是在一兩秒的時間內發生的。當我準備睜開眼時,我告訴自己,睜開眼後我一定只會看到夜晚的黑沉,香味會不會隨着我醒來而消失,我不敢肯定。定定心後,我睜開了眼,果然,房間還是房間,老婆還在熟睡,但是薰衣草的香味居然依然濃烈。我重新閉上眼,等待香味散去,不知不覺又睡着了。… 繼續閱讀
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我的靈異經驗

高僧念經之後,本來懷疑有鬼的心不懷疑了,本來晚上聽見的怪聲隨之沒有了,小狗也不吱吱叫了。心與怪現象之間到底有沒有關聯?是先有懷疑,後有怪聲;還是真有了怪聲,心才不安?在沒有答案之前,我想起來了自己的「靈異經歷」。 不久前,我老婆興高采烈地「研製」出她有生以來親手做出的第一批香皂。憑良心講,她的香皂確實做得成功。手感滋潤豐厚,擦上身體後涼涼的,她沒有用任何人工香劑,採用的原料都是天然的食品和藥材,香皂中還能看見薰衣草的花瓣,所以薰衣草的芬香也是天然的。 我的問題就來自於香味上。 不知道為什麼,當香皂用到剩下一小塊的時候,我總覺得香皂裏有一股阿摩尼亞味,雖然事實上我知道是不可能的,因為不但香皂的材料中不含阿摩尼亞,在皂化的過程中,也沒有用任何化學劑添加劑,而是老老實實地讓半製成品放在通風處,足足花了兩個月讓它們自然成熟。而且老婆把香皂分贈給身邊的朋友,也從來沒有朋友聞到過這種味道。這樣的話阿摩尼亞味道是怎麼來的?這個疑惑困擾了我兩天。兩天後,我再聞聞香皂,香味又正常了。為什麼會有這個反覆,難道是我的錯覺嗎?抱着這個疑惑,我內心又嘀咕了兩天。終於,有一天晚上,我在沉睡當中,鼻子裏突然聞到一股濃濃的薰衣草味道,和我老婆做的香皂一模一樣。我知道不是做夢,因為我是被這個香熏醒的。… 繼續閱讀
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自從作法後

高僧施法的過程我沒有看見,但茂哥說感覺良好。五位僧人念了很多咒,歷時約一個小時。佛教不驅鬼,更不會像電影情節一樣施咒把他們拘禁起來,甚或打入十八層地獄。相反,佛教有一個儀軌叫「破地獄」,專門挽救不幸淪入地獄的眾生。「眾生」是佛教的語彙,意思即一切有生命的大眾,而鬼魂也有生命,只不過生活在一個我們一般人看不見的空間。人與動物的肉身滅後,靈魂進入另一個生存狀態,這個過渡狀態叫做中陰身。密宗有一本書叫《西藏生死書》,把這個過程的每一個細節都描寫的非常具體。經過中陰身後,「正常」的靈魂會去投胎,重新進入我們的世界,開始下一生。直接誘發這個靈魂再投胎的動力是性─宇宙間最原始的力量。在這後面,還有複雜的業力……… 繼續閱讀
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高僧施法的下午

高僧去做法事的那一個下午,茂哥剛好在我家。中午過後不久他便來了,同來的還有幾位朋友,大家都是廚藝高手,準備把像稀泥似的梅雨天擋在門窗外,開上冷氣,過一個清清爽爽,遠離市區的傍晚。很快屋裏便充滿了食物與酒的薰香,就在這時候,茂哥接到一個電話,掛斷後,他依依不捨地把那杯千年古樹茶喝乾,說:「我要去銅鑼灣接高僧。」 他人在鄉下,要去銅鑼灣接高僧,把五個大和尚塞進他那一輛小房車裏,在超載的狀況下,再開回去沙田。只是這一段路已經超過一小時。大家望望窗外的天,雨是停了,但黑雲還是向空氣中滲出墨水。想想他此行的目的,是為了接載法師去與亡魂溝通,大家你看我我看你,不禁都為他擔心。「讓法師自己坐的士去不行嗎?」我說。茂哥不願意,說這是對法師不敬。老婆取出來一包西藏密宗的除障香粉,吩咐我取一個乾淨信封,分一些在信封裏,讓茂哥帶去鬧事的現場。老婆解釋,「這種除障香功力很大,平時在家中燒可以驅邪保平安,遇到家宅不乾淨,更可以……」她話還沒有說完,手中的信封忽然穿了底,香粉撒了一地。人人心中已經有如掛了個重錘,現在更一跤躀進谷底。我望望窗外,本來已經停了的雨又重新瀝瀝淅淅下了起來。這一切跡象都是叫茂哥不要去。但茂哥已經出了門口,開車消失在那一團在霧雨中好像長了毛似的綠色叢林裏。… 繼續閱讀
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進來了五位高僧

到底茂哥的長輩家中有沒有鬼,現在已經不重要。茂哥已經決定請僧人去長輩的家中做法事,所以即使本來是子虛烏有,現在已經轉虛為實。所謂空即是色,這是個典範。執着便是色,放下便是空;執着便是有,放下便是無。《心經》中的名句「色即是空,空即是色」,是針對我們的煩惱,放下煩惱,煩惱便歸了空。把「色」理解成女色,或者男色,是電視劇,《心經》中的「色」,是指有形可觸摸的實體。 「懷疑」是種可怕的東西,懷疑屋中有鬼,結果一天到晚都看見鬼。懷疑某人是小偷,處處都覺得此人像小偷。有個人掉了一把斧頭,他懷疑是鄰居偷的,於是怎樣端詳這個鄰居都覺得他像個小偷。後來斧頭在他自己家裏找到了,他又仔細端詳這個鄰居,結果怎麼看這個鄰居都是個好人。連小狗也會把「空」變成「色」:鏡把太陽光反射到牆上,小狗追這塊到處跑的光會追得舌頭縮不回去。有個太太懷疑先生有外遇,但從來沒有證據,有了這個心後,怎麼看先生都覺得他是壞人,於是痛苦了十年,在自己做的地獄痛苦了十年。… 繼續閱讀
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