Yearly Archives: 2010

願我沒有危難

願我沒有危難,將心比心,也希望天下眾生都沒有危難。有了這樣寬宏的心,就契合了天心,由於契合天心,您的祈禱就有天來幫您。這裏面有個步驟:首先是要釋放自己的負面磁場。負面磁場會吸引負面遭遇,並且會像滾雪球一樣越滾越大。 這個步驟要在冥想中完成。冥想也叫觀想,觀想的方法:盤坐;或坐在椅子上雙腿自然垂放;或安坐沙發中,令自己舒服。如果有宗教信仰,可以在供奉的神前進行。觀想的時候,想像自己的身體與大自然的光明化成一片,在光中,自己被千萬朵含苞待放的花朵包圍,在您的意念暗示下,千萬朵花一起綻放,自己全身的毛孔也隨之打開,觀想光中出現更耀眼的金光,金光隨着打開的毛孔進入身體,身體隨之變得通體透明,猶如一尊發出金光的透明水晶雕像。當觀想到自己通體透明的時候,想像自己身體上那層灰色的煙離開了自己,最終消失在天邊一片大光明中。這層灰色的煙就是負面的磁場。現在你的負面磁場已經離開了你,你的磁場變得正面純淨而且有力。正面的磁場由正心而來。有如物以類聚,好事也向您聚攏。… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

「慈心觀」的第一句

「慈心觀」的祈禱文非常簡單,只有四句話,但需要配合冥想來完成。我這裏說「冥想」,不是打坐。冥想可以理解成禪坐,禪坐未必一定需要盤膝而坐。在喜馬拉雅山禪修的行者,什麼樣的坐姿都有。冥想也沒有宗教標籤,我相信,當這個「慈心觀」出現在人類社會時,人類還沒有狹窄到要用宗教把人劃分起來。 慈心觀的第一句是:「願我沒有危難。」 傳我這個法的大師叫宗映師,是一位比丘尼,宗映師告訴我一個故事:不久前,她看見一個人印堂發暗。印堂就是額頭近眉心處。我見過一個朋友印堂一團黑氣,他本身是位律師,不久之後就因為被合夥人陷害而進了監獄。我不懂面相,也沒有受過訓練,只是善於觀察。當時察覺到這位朋友印堂發黑,我只是覺得好奇,也不敢亂拋書包。但宗映師是位禪定高手,她看見這個人印堂發黑,出於慈悲心,便直接告訴對方:「你在五天之中會因為交通意外而身亡,請立即防患。」宗映師講這個故事的目的是要提醒我們不要有一個感應不好磁場的心。我以前說過同位共振的現象,我們的心力很大,很不可思議,所以一個有訓練的心可以幫我們謀幸福,反過來,一顆充滿煩惱的心,會像磁石一樣為我們吸過來共振頻率相同的煩惱遭遇。宗映師當時看到的那位印堂發黑的人,如果立即請法修「慈心觀」,甚至只修這第一句,就可以把自己負面的磁場散掉,因而逃過一劫。可惜這個人心量太窄,不讓福氣進來。五天後,他的家人來向法師頂禮,報說這個人真的出車禍走了。(明續)… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

古老失傳轉運法

我請教大師,有沒有一個法,修了後,可以身體健康,順心如意?法師說有,這個法叫「慈心觀」。大師隨之說法。我想起這個內容曾經在一本老番書上簡略提到過。老番作者說,這個祈禱法非常古老,甚至已經失傳。但以我所知,所謂失傳,是很少在佛經中以文字流傳,因為它的出現,可能比佛陀還要早。在西藏的密宗及南傳的原始佛教中,這個祈禱法由僧人代代以口傳的形式保存下來。 祈求自己及親人、朋友好運,是大部份人親近宗教的主要動機,為什麼這個祈禱法比起其他的都殊勝?這要從自然法則講起。大自然與我們一樣也有心,大自然的心叫天心,天心純樸、公正、清淨,無貪嗔癡,沒有分別心,是君子之心。比如太陽,太陽的光與熱惠及地球上所有生物,無保留,也無分別,這叫天心。自私是與自然對抗,天災是大自然的懲罰,中國古時候從君王到百姓都相信這種因果。從前的人發明出一件東西,要考慮是否利益後代。近這五十年,我們活在科學垃圾裏。… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

「老化」還是「濕寒」

中醫沒有發炎一說,關節炎,中醫叫「風濕」,風濕是人體內寒熱不平衡引起的,所以要把關節徹底治好,首先要全盤把身體內臟調好。有一位朋友來信說,她關節痛了很多年都沒有辦法治好,她就是體內寒熱不平衡,總是怕冷,到了夏天還是要穿長袖衣服。 我注意到一個現象,當西方醫學用盡所有的方法而無法治癒病者,就會歸咎於「老化」或者「退化」,或者乾脆說病者的體質和其他人不一樣,所以治得好別人的藥未必治得好病者。好像一部電視機,分明一切零件無損,但就是沒有畫面,你從何去修理?於是只好說它「老化」。你把這電視當垃圾處理了,可能旁人撿回去,用風筒吹一吹就回復了正常!原來電視只是受了潮。人身體中的機件也是一樣,受了濕受了寒就不能正常運作。… 繼續閱讀
Posted in 健康知識, 養生之道 Tagged with: , ,

膝關節炎的主因

膝關節炎的主要原因是過分運動,運動量與運動強度都在短期內增加得太快─以上是一位專業的運動創傷理療師胡小姐的寶貴意見。除此以外,扁平足以及硬底鞋也是致病原因。治療方法包括拉筋、理療、穿軟底鞋等。 胡小姐叫 Candy,她批評我在專欄中介紹的赤腳行山不負責任,認為我的膝關節痛是由此引起的。我很贊同她有關運動過量的說法,因為我的情況正是如此。起因是有個減肥的念頭,想快點把體重減下去,這是所有肥人的夢想,但減肥與健康是兩回事,即使體重很快地減下去,身體卻未必健康,反而有可能受到損害。從來不運動,然後突然去健身室的機器上狂跑,對健康沒有好處。… 繼續閱讀
Posted in 健康知識, 生活雜文 Tagged with: ,

沒有鬼的鬼話

連續講了好幾天沒有鬼的鬼話,都是因為茂哥要找驅魔人而引起的。茂哥的長輩家鬧鬼,家人半夜聽見小狗玩的球在屋子裏滾來滾去,起來後發現球還是好端端地在原處沒有動過。我不敢說世間沒有鬼,但世間畢竟人比鬼多。人只要起了個疑心:有鬼,就有可能疑心生暗鬼,都是心造出來的幻覺。就好像做夢,夢中所見到的,所嗅到的,所觸到的,所聽到的,都和真的一樣,這都是我們的心造出來的幻象。心有本事在你的夢中造出幻象,心也有本事在你睜大眼的時候造出幻象,只要你願意相信,心就可以在你不留神的時候造一個幻象出來。心性是狡猾的,最會迎合我們的意識,然後反過來蒙蔽我們的判斷,使我們失去理性。對付狡猾的心,只能用慈悲心。茂哥把高僧請到長輩家超度眾生,超度是讓迷失在人間的鬼好好地重新做人。如果真的有鬼,鬼會感受到善意,淪落到做鬼也有人關心,他便被感動了,便按照經文中的指示重新找到回家的路。如果沒有鬼,老人家與家人會因為高僧的來訪而感到安心。這便是慈悲心在起作用。只有運用慈悲心才會雙贏。… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

不存在的真實

從前我在尖沙嘴有一間工作室。到了傍晚,除非把屋子裏的燈都開了,否則就顯得特別陰森。我本來就不喜歡這種氣氛。那一天的傍晚,我很想趕快結束手上的工作離開辦公室。讓我心急想走的另一個原因,是我懷疑我座位後的櫃子頂上有老鼠。尖沙嘴的老大廈很多都已經超過半個世紀。老房子就有老鼠,我有百分之九十的信心,相信老鼠已經等在櫃子頂上,一俟天黑就跳下來,而我的大頭明顯是牠們着陸的第一個臺階。牠們骯髒的長滿黑毛的身體還帶有暗渠的地下水臭味,說不定還會因為與人類接觸的興奮而在降落到我的頭上時小便失禁,就好像太過興奮的小狗看見訪客會小便失禁一樣……我越想越心裏發毛,手忙腳亂地把手提包一挽就衝出房門。剛剛關上門,就聽見房間裏「嘭」的一聲巨響!老鼠已經從櫃頂上躍下,從聲音判斷,着陸點是櫃子旁的一個紙箱,紙箱沒有完整的蓋,只有兩片紙皮,老鼠肯定是壓倒了紙皮蓋,碰倒了放在紙皮蓋上的一疊書,掉進了箱子裏。我雖然心裏發毛,還是忍不住好奇,推開房門看了一眼,果然看見紙皮箱上的兩片紙片已經被壓了下去。我的眼睛證實了我所聽見的以及我所推斷的。我關上門,匆匆走了。… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

從心上找答案

司機還在扭着頭看我。在的士站,前面的車不走,他的車也開不出去。我囁囁嚅嚅地如實告訴他:「剛才我明明看見前面有乘客已經上了車……」司機看一眼前面的空車,臉色也變了。 的士司機經常日更夜更地倒班,工作時間長,見識多,同行之間口傳耳聞的故事也多……他不再追問,默默地替我開門,讓我下車到前面去。 我不是一個特別勇敢的人,遇到這類事的一剎那,我還是會打個冷顫,但可幸的是,我有個非常寶貴的經驗,令我在遇到類似的說不清的事情的時候,先從自己心上找答案。 我們心的力量非常強,強到會令我們看得見、聽得見、嗅得見不存在的事物。而我們的意識卻很容易受欺騙,我們會說:「這是我親身經歷的事情,難道會假?」但偏偏就是會假。我們習慣說「心理作用」,因為心理作用,我們會覺得頭暈、或者饑餓、或者這裏痛那裏不舒服。一切唯心造。心的確在主宰我們。佛祖拈花微笑,是在傳心法。禪宗是從佛祖手拈一支花開始的。禪宗強調的就是對心的觀察和訓練。被訓練後的心還是要用回到生活中。這便是佛教所教的,是生活的智慧。比如節食減肥,如果懂得與心溝通,必定事半功倍。告訴心,我要身體健康一點,我要腸胃好好消化食物,我今天只吃平常的一半……讓心也參加身體要做的事,用這樣的方法減肥,會有意想不到的效果。(明續)… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文 Tagged with:

看見不存在的人

我在大白天的鬧市上看見不存在的人。那天的情況大致如下: 我在外面跑了一天,在回家的路上,才下午四五點,已經又困又渴又餓。在公交車上,我已經盤算好,一下車就跑去的士站,叫輛的士開到家門口。但是由於這一天不是很順利,大的障礙沒啥,就是要費唇舌,磕磕碰碰的,有點小費周章,我就想像:雖然未到下班時間,但待會兒在的士站一定也會有很多乘客,肯定排頭的第一輛怎麼也輪不到我,總之不會很如意的叫到車……腦袋中就這樣,不停地絮絮唸,絮絮唸。公交車已經到站,我心不在焉地下車,只想一頭鑽進的士裏,一步踏進家門,我已經看見老婆帶着小狗跑出來……這樣一邊作白日夢一邊跑進的士站。排頭第一輛的車旁果然有一對男女正要上車,男的背着背包,兩個人都穿着步行鞋。我老遠已經看見,自然就三步並作兩步跑向第二輛,待我打開車門跳上車,向司機說了地址,司機卻轉過身來奇怪地看着我:「為什麼不坐前面那輛空車?」「前面的一輛車是空車?」我透過擋風玻璃一看,前邊的那輛車旁一個乘客都沒有,沒有我在幾秒鐘前親眼看到的情景:一個背着背包的大約三十多歲的男人正親密地扶着他的女伴上的士。沒有!我覺得頭發暈,不知道是被下午的太陽曬的,還是被嚇的。(再續)… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

心如工畫師

我的家裏裏外外都沒有薰衣草,家裏的香皂也用完了。我有種很真實的感覺,是有人把薰衣草香皂放在我的鼻子前。但是當時,除了熟睡的老婆,房間裏沒有任何人。 基於從前的靈異經驗,我尚未睜開眼已經知道自己遇上了「靈異事件」。所有這些念頭都是在一兩秒的時間內發生的。當我準備睜開眼時,我告訴自己,睜開眼後我一定只會看到夜晚的黑沉,香味會不會隨着我醒來而消失,我不敢肯定。定定心後,我睜開了眼,果然,房間還是房間,老婆還在熟睡,但是薰衣草的香味居然依然濃烈。我重新閉上眼,等待香味散去,不知不覺又睡着了。… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

文章分類

September 2024
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930