Monthly Archives: September 2011

史上有證最長壽

老番講究證據,認為:世界上最無可爭辯、最有真憑實據、被證明是最長壽的人,是一位女士 Jeanne Louise Calment,法國的詹妮.路易.卡門。她生於1875年2月21日,死於1997年8月4日,享年122歲164天。她有一個兄弟活到97,父親93,母親86。但她比自己的女兒和孫子都長壽。所以長壽是遺傳基因的說法,並不是真理。她的上一輩和下兩輩都沒有她長壽,生命是神秘的,但有百分之60掌握在自己的手上。 現代人懶的要死,這位卡門老奶奶在85歲的時候,沒有把自己關在老人院中等,她竟然去學劍擊,劍俠唐璜的風流倜儻,在她的心目中,是沒有年齡和性別的。到了一百歲,她還在踩單車,背後掛着她那把寶劍。到了她一百一十歲的時候,她在家裏舉炊失火,這時候大家才醒悟過來:「哎呀!老太太已經一百多歲了,怎麼還在照顧自己呢?」於是才把她搬到療養院去。在療養院中的老太太還是活的生氣勃勃,可以自己走路,快到115歲生日前一個月,她不小心摔了一交,那時候已經是1990年,醫生為她換了一個金屬髖骨,媒體報道說,她是史上有記錄的最高齡外科手術病人。在這以後,老太太只好坐輪椅,但社會上來看她的人仍然前踵後履,門限為穿。終於她到了122歲,累了,想退出公眾的視線了,她說:「這一下,我有時間走了。」果然,五個月以後,她欣然離世。… 繼續閱讀
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人人可活百二十年

從總體講,社會越富裕,人的壽命越長,在原始社會,平均壽命不過20歲,從1950年到2005年,世界人口預期壽命從46歲上升到了70.5歲。現在大陸人均壽命是74歲,香港大約80歲。我國在周朝的時候,那是大約五千年前,不過18歲。北朝時候的北周,平均每帝僅享年22歲,是歷代王朝中,帝王平均壽命最短的。北朝(西元386年至西元581年)是我國歷史上與南朝同時代的北方王朝的總稱,其中包括了北魏、東魏、西魏、北齊、北周等數個王朝。武則天即位時已經67歲,去世時81歲,很長壽。但是太富裕的社會,也會為人減壽,那完全是吃死的,懶死的,人把自己吃死了。… 繼續閱讀
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智慧齒中的密碼

十八世紀法國博物學家「布豐」的「布豐壽命系數」,具體就是生長期測演算法。注意他是叫「博物學家」,從前的學者很博學,比如布豐,他的頭銜是:數學家、生物學家、宇宙學家和作家。他第一個提出人和猿來自同一個祖先的可能性,只是這個論點,已經觸怒了教會的上帝造人說。他的著作有雄文36卷。概率論上的布豐投針問題以他命名。布豐探討太陽系的根源,推測行星是由太陽和彗星碰撞而成的。根據鐵的冷卻率,他推論地球年齡應為75,000年,遠遠超過教會聲稱的六千年,為此,教會把他的書一把火燒掉。他老父本希望他修讀法律,可是他不是法律的料,到了後來改念數學,天份才顯現。一個這樣的天才,後來居然參與了一場無厘頭決鬥,被逼離開大學,可見天才也有… 繼續閱讀
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「安享天年」是幾年?

不知道我們老祖宗的百歲天命論是怎麼統計出來的,可能是憑觀察吧,發現周圍的老神仙都是百歲到百二十歲後終,於是有這一番結論。近代的老番科學家則有三種測算人類天年的方法。一是根據性成熟期的測演算法。老番說,哺乳動物的壽命是其性成熟期的8-10倍,因為人的性成熟期是14-15年,據此推算,所以人的壽命應是110-150歲。比較貓的性成熟期是一歲,所以貓的天年是十歲。中小型狗1-1.5歲,大型狗是2歲,所以狗的天年是8歲到二十歲。我不知道狗可以那麼長命,不過何超儀告訴我,她的狗已經十五歲,是我知道的最長命的狗。一般小型狗性成熟較早,而大型狗性成熟較晚,如果這樣算,大狗會比小狗長壽。… 繼續閱讀
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長命的香港人

香港男、女壽命位列全球第二,男人預期壽命79.6歲,女人85.3歲。這是2010年02月,聯合國人口基金會公佈的。冰島的男人平均預期壽命80.4歲,日本女人86.5歲。最長壽男人頭三位是冰島、香港和瑞士,日本第四;最長壽女人是日本、香港和法國。最短命的國家是阿富汗,男、女預期壽命只有44.3歲,國家太亂、太窮了。以上對年齡的演算法,是算一個社會裏的人已經活了多長時間,然後做一個平均數,但根據科學家新的研究,這樣的演算法,得出的結果是片面的,正確的演算法,是看一個人還有多少年可以活。… 繼續閱讀
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奇異、油拔、實戰錄

奇異果有很好的清宿便功能,但它性寒,有一位叫「樂鼠」的讀者想出來一個非常好的方法,她在前一天晚上將3、4粒紅棗及小量水煮滾,第二天去核連水加入奇異果一並攪汁。這對怕寒可是不喜歡薑味道的朋友是一個好消息。很感謝你,樂鼠,你的創意和分享會幫到很多人!樂鼠說,她的胃脹消失了,胃口大開,但腰圍卻小了2吋,她同時也有做油拔法,第二天已覺神清氣爽,10天後,皮膚也細膩了。樂鼠是一位很幸運的小姐,有人對奇異果和油拔法沒有反應,不過即使是這樣也不要緊,民間療法千千百百,總有一樣適合你的,我們再繼續找。… 繼續閱讀
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奇異果吃後反應

這一兩個月以來,我收到很多有關吃奇異果後的讀者回饋來信,以下的來信,代表其中一部分用者的意見。 「……一周了,我每天吃2個,可沒瘦也沒怎麼去廁所,是不是我用的方法和數量不對呢?」 「我的排便有明顯改善,平時都需要點耐性和力氣,現在暢快多了。如像湖水小姐所說一天能瘦一磅就好了,但我沒有呢!」 「近大半年,母親終日鬧肚子痛和拉肚,嚴重時一天二十幾次,根本離不開家門。看過幾位醫生都只說是腸胃敏感所致,除了給一些止屙止痛和電解質補充劑外,情況一直未有轉好。母親開始奇異果食療之初只為減肥,及讀了昨天的專欄,讀得讀者的症狀後才記起自己的拉肚現象不見了,甚至忘記了肚痛跑廁所這回事。因此,母親大人說:『感謝主!……』困擾多時的毛病得以控制,心情也格外開朗。……可是,我的情況十分奇怪,進食後口腔食道有如火炙,引起咳嗽,相當難受。讀者大蘋果敬上」… 繼續閱讀
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癌症細胞搶肉吃

肉類蛋白質,進到癌症病人身體以後去了什麼地方?「醫生要求他的病人吃素及改變飲食習慣,不准吃肉,病人已經缺乏胰酵素了,不能再吃肉來消耗更多的胰酵素,缺乏胰酵素,癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。如果病人吃肉,癌症就會復發。」這是三藩市的癌症專科醫生克雷布斯 Dr. Krebs博士父子兩代人的臨床研究結果。我知道我前天已經說過這一點,事實上我在幾個月以前也已經說過這一點。 Dr. Krebs博士父子是西方醫生,我在專欄中不時講到的東子師傅是中國氣功師,他有不少的癌症病人,他很忙,我們難得見一次面,我在專欄中寫癌症的事他並不瞭解,有一天我們見面的時候,他說起他的癌症病人,「只要一吃肉,我能感覺到營養都往腫瘤跑,癌細胞搶肉吃。」這是氣功治療師在治療癌症病人時的發現,是珍貴的第一手臨床經驗。… 繼續閱讀
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不吃肉營養何來

有一位讀者化療後,希望按照我介紹的「癌症的飲食」去實行沒有肉的養生膳食,她把願望請教醫生,醫生朝她的臉扔下一句話:「不吃肉營養從什麼地方來?一定要吃肉!」大部分的醫生都不是營養師,他們不瞭解。比如杏仁,我已經介紹過:「每100克杏仁中含能量514大卡,是牛羊肉的4倍,但妙在,它增加體能的同時卻不增加體重。每週至少食一次杏仁的人比不食杏仁的人患心臟病的比率低25%,每週食5次杏仁的人比每週一次也不食的人患心臟病的比率低50%。」 又比如芝麻,據《神家本草經》記載:「芝麻,補心臟,益氣力,長肌肉,填髓腦,久服強身」。據現代營養學分析,芝麻含有人體所需的多種營養素,其蛋白質含量多於肉類,其中氨基酸含量十分豐富,含鈣量為牛奶的2倍,還含有維生素… 繼續閱讀
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癌症不可以吃肉

癌症病人不可以吃肉。原因如下:「身體內有許多細胞處於原生胚胎期,這些細胞是用來修復組織的……當我們的身體有病變,激素便會刺激這些細胞來修復,修復好了則由胰酵素來關掉修復工程。如果沒有關掉,這些細胞就會不斷地分裂而形成腫瘤。換言之,癌症是身體自己產生的,而非外來物,所以它可以名正言順的以修復工程的名義來逃避免疫系統的監視。這時飲食中如有足夠的 VitB17,它就能提供了身體的第二道防線。癌症患者多數缺乏兩種營養素:消化蛋白質的胰酵素和維生素 B17, B17只對癌細胞具有毒性,會選擇破壞癌細胞,而對正常的組織則不會造成傷害。如果免疫系統低落,又沒有攝取足夠的… 繼續閱讀
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