小氣包學長壽

四十多歲的女人，要保持身材與樣貌都不走樣是一大學問，已經四十多歲的茱麗葉比諾琪還是保養得很好，茱麗葉演過《生命不可承受之輕》、《藍》等電影，是法國紅星。在電視訪問中，人家問她保養的秘訣，如果換了東方人，大概會說「用了多少法國皮膚保養品，去歐洲打了多少羊胎素」，但茱麗葉卻說，全靠跟了中國人學氣功，並從中瞭解到健康的生活態度與健康的身體是一體的。中國人說「相由心生」，林肯在世時也說過「四十歲以前的樣子是父母生的，四十歲之後的樣子是自己給予的。」
其實外國對情緒與健康的關係在一百多年前已經有所發現，西醫不知有氣脈，這個發現也是一場意外。有一個孩子的食道被嚴重燙傷，復元期間，食道裏的疤疥收縮，堵住了食管，只好在腹壁開一個口，把食物從漏斗送入胃中，這個細心的醫生於是得到一個寶貴的機會觀察活人的胃壁活動。他利用醫療儀器，發現情緒對人的生理影響：當孩子發怒時，胃粘膜會充血發紅，胃酸分泌增多；當孩子憂鬱哭鬧的時候，胃粘膜變得蒼白，胃壁運動減弱；當孩子情緒轉好後，胃內的狀況也正常起來。
中國最有名被氣死的人是周瑜，他心胸狹隘且為人小器，被孔明三氣之後，竟給活活氣死；還有一位被孔明氣死的叫做王朗，他被孔明在陣前罵得「氣滿胸膛，大叫一聲，撞死於馬下。」所以要健康、要長壽，心胸必須要放寬。