這兩個月來很少寫行山文章,因為腳痛。腳痛的原因,是因為我犯了一個十分低級的錯誤:着錯爛波鞋。波鞋的鞋跟都已經磨得開了窗,我還是沒有及時買新鞋。那雙鞋底本來就薄,我每次行山回來腳跟都微痛,但是還不放在心上,後來港台找我做節目主持,嚇得我拼命減肥,為了求快瘦身,有兩天我嘗試暴走,走得快,下腳便重,腳跟與地面撞擊力更大,兩天之後,早上起床,左腳跟已經無法接觸地面。如果中醫聽見男人腳跟在早上下地時痛,大部份都會咬定是腎虧,起碼也斷定是腳跟生骨刺,可是我自已分析,腎虧應該兩隻腳跟都痛,生骨刺應該固定腳跟上一點,而我卻是腳底與腳踝兩邊的圓位處也痛,加上我有輕微扁平腳,腳底對身體重量的承受力本來便不算強,於是我自己斷定是骨膜炎。我買了雙新的厚底波鞋,再去買了雙扁平足矯正鞋墊。行山是沒有辦法了,連走路也一歪一跛,這樣捱了兩個月,近日才有起色。其實我應該去買一盞短紅外線燈,照三、四個星期便大致痊癒。老婆懷疑我其實是偷懶,既然行山赤腳都不怕,為何穿爛波鞋反而怕?因為,赤腳時,人本能小心,一腳下去不踩得太重。
聖經上說:「他必不叫你的腳搖動,保護你的必不打盹。他必不使你的腳滑倒,保護你的必不打盹」。上帝經常注意保護我們的腳……但如果我們總是穿爛波鞋,上帝有什麼辦法?
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