從心上找答案

司機還在扭着頭看我。在的士站，前面的車不走，他的車也開不出去。我囁囁嚅嚅地如實告訴他：「剛才我明明看見前面有乘客已經上了車……」司機看一眼前面的空車，臉色也變了。
的士司機經常日更夜更地倒班，工作時間長，見識多，同行之間口傳耳聞的故事也多……他不再追問，默默地替我開門，讓我下車到前面去。
我不是一個特別勇敢的人，遇到這類事的一剎那，我還是會打個冷顫，但可幸的是，我有個非常寶貴的經驗，令我在遇到類似的說不清的事情的時候，先從自己心上找答案。
我們心的力量非常強，強到會令我們看得見、聽得見、嗅得見不存在的事物。而我們的意識卻很容易受欺騙，我們會說：「這是我親身經歷的事情，難道會假？」但偏偏就是會假。我們習慣說「心理作用」，因為心理作用，我們會覺得頭暈、或者饑餓、或者這裏痛那裏不舒服。一切唯心造。心的確在主宰我們。佛祖拈花微笑，是在傳心法。禪宗是從佛祖手拈一支花開始的。禪宗強調的就是對心的觀察和訓練。被訓練後的心還是要用回到生活中。這便是佛教所教的，是生活的智慧。比如節食減肥，如果懂得與心溝通，必定事半功倍。告訴心，我要身體健康一點，我要腸胃好好消化食物，我今天只吃平常的一半……讓心也參加身體要做的事，用這樣的方法減肥，會有意想不到的效果。（明續）