背上暗瘡一招退

將兩湯匙愛生鹽溶化在一杯溫水中（有讀者反饋用死海鹽的效果更好，如果用死海鹽，一湯匙就夠了），加入六滴尤加利精油，（以上材料都可以諮詢香港心腦保健會），把溶液灌進一個噴嘴瓶。
沐浴後（盡量不用肥皂）用棉毛巾輕輕印乾水，避免在患處留下纖維，用噴壺把溶液噴在背上，不要清洗，留過夜。一周後背上的暗瘡就會開始消退，夏天可以穿比基尼了。建議同時服用布緯食療和我在前文介紹的食物，這樣暗瘡就不會再回來。
高糖、白麵粉、白米食物是暗瘡的主因。糖果、甜品、汽水、雪糕、糕點、麵包、玉米糖漿、煎炸物、垃圾食物、超市中的加工食物、廚房中的精煉油要戒。不要碰羊肉、牛肉。小心牛奶，如果你懷疑牛奶，試試停四個月，皮膚會明顯改善。
可以吃魚、藜麥、粗糧（譬如十谷米）、豆製品，不要吃黃豆產品，包括豆漿，可以喝黑豆漿。每天一小塊花膠對皮膚病有治療作用。
愛生鹽是天然的抗發炎和殺菌劑，可以把患處中的帶菌液體吸乾，所以可以治惡性膿瘡、皰疹。
方法：瓷碗或者玻璃碗中放入一到兩湯匙愛生鹽，加適量溫水，攪成漿糊狀，敷在黃褐斑、疣、肉贅、膿瘡、皰疹上，一天一到兩次，每次五到十分鐘，之後用冷水沖掉。