有一位專家說，如果用亞麻籽粉，最好自己買來亞麻籽，用攪拌機打成粉後立即服用以防氧化。冷榨亞麻籽油要放在冰箱裏。亞麻籽絕對不可以炒，不可以加熱，亞麻籽油不可當炒菜油。
嬰兒得遺傳性濕疹，醫學上的新觀點，其中一個重要原因是母親妊娠期間攝入植物油太少所致。因為人體必需的脂肪酸主要含在植物油中，動物油中含量極少。嬰兒一旦缺少該種營養物質，就會造成皮膚粗糙，頭髮易脆，皮屑增多。嬰兒也不可以餵哺過量的食物，要保持正常消化，過飽會傷脾，引起濕疹。
還是那句話：吃十穀米，吃冷榨亞麻子油！
這二十多天來，介紹了不少治濕疹的方法，相信不止對嬰兒和幼童有用，對成年人也會有用。由於不同的人有不同的體質，如果一個方法不適合，請試試另外一個方法，但是在過程中要有醫生的意見，而且每用一個方法要起碼試三、四天才知道是否適合寶寶。
要戒口，向牛肉、海鮮、油炸煎炒、垃圾食物拜拜。下一步，就是請讀者們分享經驗了！
另外，瑞典研究人員發現，患濕疹的兒童長大後，病情會有所改善，但他們很容易得哮喘病和鼻敏感，家庭成員中有人患濕疹或某種嚴重的皮膚疾病的兒童，比其他兒童哮喘發病率高。而在36個月前的兒童，如果對某些食物特別敏感，這種食物有可能引發哮喘。嬰兒期的餵養方式，比如很早斷奶、吃人奶或者奶粉，和濕疹的發作與哮喘無關。
（「嬰兒和幼童濕疹」之二十二．完）
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