(續昨)家長半夜叫醒孩子上廁所,或者幫孩子調校好鬧鐘,都是解決尿床的好方法,但如果孩子不配合怎麼辦?MANDY BB的信中說她的11歲侄子:「有試過半夜叫他起身小便,但不成功」,可能是他不願意起來,可能起來後他對着廁所拉不出來,但回到床上又尿床。家長需要幫助孩子改善心理狀況。孩子尿床並非故意,不可以責罵懲罰,但應該經常與孩子作壠發性的交談。多項研究發現,很多尿床的孩子覺得自己應該能夠控制的事情卻發生了失控,因而自尊受挫,丟臉難過。不懲罰,但要提高孩子對夜尿的警惕性,美國佛羅里達內默斯兒童醫院兒童泌尿學休伯特斯·瓦納博士建議,一旦發現孩子尿床,立即叫醒他,然後教孩子自己換床單、沖洗,再回床睡覺。當孩子意識到每次尿床都要這麼做的時候,就會自然醒來尿尿,這是從心理上提升孩子對尿床的警惕,是解決兒童尿床的最佳方案,有效率可達75%。不過,家長需要付出很大的愛心和耐心。
有些家長認為小孩尿床是膀胱容量太小,因此訓練兒童憋尿,希望能擴張膀胱容量,這個方法缺乏醫學根據,過度憋尿也會帶來後遺症。有一點:很多家長都沒有意識到,便秘會引起尿床,要關注孩子便秘,便秘會壓迫膀胱,造成膀胱難以正常儲尿,小便感增強,如果孩子便秘,應該立即服用益生菌,和注意飲食結構。
(瀨尿蝦系列.未完)
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