（續昨）飲食與生活習慣會造成失智，抽煙更是元兇，根據2014年的資料：世衞組織委託國際失智症協會系統性回顧1990年以來的40多份研究，證實抽煙與失智症的關聯，有14％的失智病患可能就是由抽煙所引致的。
國際失智症協會也為社會在治療失智症所花費的成本上，算了一筆帳：2015年全球治療成本估計共8,180億美元，2018將增至一兆美元，2030會達兩兆美元！國際失智症協會也把這項開支與世界最強的經濟體比較：蘋果市值7,420億美元，Google市值3,680億美元，比起失智症的8,180億美元，各國在失智症上的花費已經超越蘋果和Google市值，成為名列全球第18大經濟體！失智症有個新名字叫做「失智海嘯」，從人數上、經濟消耗上，在全球已經失控了。
以下是一封兩天前的讀者來信。
T女士：「嚴Sir，本人是68歲老人，是你在《晴報》專欄的忠實讀者。我有輕微的認知障礙最最最初期，有胃酸倒流。我記憶中，你曾經推薦過椰子油有助治療認知障礙，對我的情況有幫助嗎？」
答：「請先告訴我，你為甚麼覺得有失智問題？我也需要知道你平時的飲食習慣，譬如平常愛吃甚麼？幾點睡覺？有沒有運動？在吃甚麼藥？醫生怎麼說？等等。要詳細，謝謝。」
患失智的人愈來愈多，但覺悟到自己開始失智的人並不多，一般是患者家人來信代問，自己發現又肯及時主動關注的人更是鳳毛麟角。我們將會從這封來信中得到很多啟發。（未完）
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