改善糖尿又減肥

（續昨）在網上有關內地蜂皇漿的資料，都避談生態污染對養蜂業的影響，除了鋪天蓋地的農藥污染，還有污水：「我國因污水灌溉而遭受污染的耕地達3,250萬畝，全國有70％的江河水系受到污染，其中40％基本喪失了使用功能，流經城市的河流，有95％受到嚴重污染……」
先不談蜜蜂產品是否受到污染，但是否真的還可以年產幾千萬噸純蜂皇漿？肯定不會加進「另類蜂皇漿」嗎？蜂皇漿本來的產量就非常稀有，一個大蜂巢每五到六個月只可以生產500克蜂皇漿，那幾千萬噸需要多少個蜂巢？
反正大家在決定購買蜂皇漿時應該要小心，找信得過的商店比較放心，不建議用膠囊形式的，要用高質素、新鮮、從生產地開始到商店都全程冷藏的新鮮蜂皇漿。
國外有更多關於改善糖尿病的食療，其中包括肉桂和人參，還有每天堅持喝黑茶，每天服用維他命D。這些食物，包括蜂皇漿，如果一起吃，譬如黑茶加肉桂，或者加蜂皇漿，互相之間產生的協同效應會更大。這些食品還有減肥作用。
糖尿病與肥胖與血脂有直接關係，如果同時減少血脂，對改善糖尿病一定有用。建議每天早上空腹服用一包「古方心路通」，然後散步一小時，回家後服用蜂皇漿與維他命D，20分鐘後食早餐，飯後喝黑茶加肉桂粉，每次半茶匙。同時要節食，少吃肉，多吃蔬果，但晚上不要吃水果，以免血糖升高。看電視時不要坐，要站着看。也有人可能體質不一樣，不適合蜜蜂產品，建議先做一個「生物共振」測試，為自己度身訂造一套食療。
以上食材都可以諮詢「食療主義」，食療主義的蜂皇漿是特別從歐洲找來的。（地址：德成街4-16號地下，佐敦地鐵站D及E出口）