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人性的善惠及動物
（續昨）小貓玲玲出院後，貓義工使用「生物共振」為玲玲做康復性輔助治療。「生物共振」用物理方法調整人與動物身體中的細胞運動，幫助免疫系統恢復功能。自癒能力是大自然賦予我們的最強大醫藥，食療和自然療法的最終方向，是幫助身體恢復自癒功能。
Sunny的來信繼續：「玲玲體力漸漸恢復，幾天前（十月底）覆診，驗血報告顯示，除了一項血紅素分布超標，其他的肝腎指數、血�… 繼續閱讀
令人心暖的來信
在讀者希望了解食療和自然療法的芸芸來信中，偶爾也有來信諮詢與分享家中寵物的健康問題。以下是一位動物義工的分享，閱後令人心頭溫暖。
Sunny：「抱歉來信的篇幅很長，但好想跟大家分享貓兒玲玲的故事。玲玲於今年七月被我們在街上發現，立即誘捕到『愛協』（愛護動物協會）做絕育，之後另一位義工把玲玲留下來，希望找到領養人，遺憾一直無人問津。九月尾，玲玲的胃口轉差，幾日後牠的健康情況急轉直下以致完全崩潰，當晚去到診所，醫生診斷牠是內出血，須即時進行輸血，翌日情況仍沒有改善。
「醫生建議了兩個選擇，一是甚麼也不做，讓牠靜靜離去；二是冒險再輸多次血，等確認沒有排斥就開刀尋找出血原因。最終�… 繼續閱讀
謝謝讀者，謝謝《晴報》
「敬愛的黃小姐：
認識你全憑嚴浩先生在《晴報》的專欄！由於多年來飽受失眠的困擾，嘗試過中西醫藥和偏方都無效時，只有從嚴先生的專欄中尋求答案！
2016年6月3日，你和另一位食療主義的德國先生到我家中檢測電磁波、地球網格、電磁輻射等各種影響人體運作的壓力。兩三個鐘頭內，在他們細心及專業的工作下發現家中問題處�… 繼續閱讀
雲端慢性腫瘤症
（續昨）活在當下，把注意力集中於「現在」，無論是刷牙還是享受親子時光，散步還是工作、學習……都不要分心。昨天的事不遺憾，明天的事不擔心，無事的時候，特別是心緒不寧的時候，把注意力放在當下這個一呼一吸，感受呼氣出去的暖，感受吸氣進來的涼，這是幫助自己脫離腦袋噪音困擾的不二法門。
大腦中的噪音和混亂奪走了自在；冥想、音樂、瑜伽、散步等，都幫助心靈放鬆、身體放鬆，紓解壓力。有能力集中注意力的大腦，處於最有活力、最有效率和最健康的狀態，腦神經也因此更加活化，這是良性循環。
相反，一個無法集中注意力的大腦，是一個活在壓力中的大腦，或者說，一個活在壓力中的大腦，是一個無法集中注�… 繼續閱讀
是誰令她癌症四期？
在寫這篇文章的時候，我禁不住想起一位老同學，她一年多前患腸癌，無法大便，要定期去醫院通大便，服食了「食療主義」的葉綠素排毒粉後，三天就可以自己排便。她也開始服用布緯食療，身體的反應也很正面。可惜不久後，中醫要她停止服用布緯食療，她也去了醫院做手術。
手術後，她一直用中藥調理，大家以為她已經好轉。到了上個星期，醫生告訴她腸癌已經四期，癌轉移至肝臟，如果不立即化療，只有五年。旁邊另一位老同學說，她的弟弟也因為癌症走了，化療前說有五年，但化療後只有兩年。
老同學很希望再次服食布緯食療，我請她先去「食療主義」做一個測試。測試的結果，不但對很多食物必須戒口，連布緯食療都無法服用，甚至連身體嚴重缺乏… 繼續閱讀
她的康復不是奇迹
（續昨）陳小姐接受了子宮癌切除手術後，因為手術後護理不是西醫專長，身體出現很多狀況，健康愈來愈差，後來她根據我的書自行調理，身體開始有改善。
陳小姐：「到了2015年7月開始服食布緯食療，很快有療效，睡眠改善，於是信心再度增加！8月時去食療主義做生物共振測試，發現小麥、豬和鴨都對身體造成負荷，但對布緯食療則沒有不耐受。測試結果也顯示靜脈比較弱。自此戒口，同時開始食用益生菌、Co Q10、維他命C和波羅酵素幾種營養補充品，並繼續食布緯鮮芝士加亞麻籽油（即布緯食療）。到10月再… 繼續閱讀
食療怎樣填補醫藥空白
隨着書展的展開和結束，我的三本新書正式和大家見面，《天然養生藥廚》圖文並茂，是多年來的食療實戰精華，異常珍貴。嚴浩食療的特色是實用、簡單、立竿見影，為了增加書本的實用性，《還你自癒力》一書中有「食療主義」的購物八折優惠券，《嚴浩偏方——教你吃走70種病》一書中有做生物共振測試的八五折優惠券；有讀者反饋，說閱讀嚴浩專欄「有得食、有得玩、有得健康」，謝謝大家的認可，我會繼續這個傳統。
中醫、西醫和我們倡導的自然療法並無牴觸，人類沒有完美醫學，不同方法起互補作用。譬如西醫無法在手術後的護理發揮作用，… 繼續閱讀
陽光加布緯戰勝癌症
讀者馮先生的來信：「我是用你的食物療法加上練氣功的三期癌症康復者，在此先謝過。我之前不知道有布緯食療，先吃了一段時間素，多吃生果蔬菜，飲紅蘿蔔汁，每日早上七至十時在樹下曬太陽，兼練習動氣功，練到恬靜虛無，喜悅無我的境界。後來加上服用布緯食療兩個月，前後半年光景，癌病全好。我深深感受到氣功在練到虛無時，有一種能量從宇宙中悠然而來，進入身體，全身細胞汲取這種能量，而且這能量是無盡無限的。」
幾年來我接過不少用布緯食療治好癌症的經驗分享信，但這位馮先生的分享最特別�… 繼續閱讀
心態平和與體溫正常
（續上周五）上文提到，世界知名學府史丹福大學的一位教授做了一個實驗，發現單憑集中精神發出意念，參加實驗的人便能夠將一瓶水的酸鹼度明顯降低，也可以任意提高或者降低酵素的催化作用。這個實驗說明了一點：證明思想對健康有關鍵作用。
其實對了解中國養生科學的人都知道，這位美國科學家所做的實驗，理論基礎在五千年前的中國已經形成。《黃帝內經》成文於五千年前，當中講到：「主不明，則十二官危。」意思是說，如果心境不清明，人體所有的臟腑都會陷入危險之中。
養心不是西醫說的保護好心臟，而是指調控好心態，包括�… 繼續閱讀
我感恩抓住了現在
H：「去年8月初得知自己身體健康出了狀況後，馬上到訪食療主義尋求協助，分別做了生物共振全面測試與能量平衡，並且要求家訪，做環境壓力檢測，及後得知睡在地球網格上，當晚已搬到安全區睡。也學會了如何隔阻室外的電磁，及室內的Wi-Fi等如何處理。10月初，貴公司的地理壓力測量師Eric和Frances作第二次跟進家訪，再次檢測所有擺設改動後有否改進，但由於之前太長時間睡在地球網格上，相信身體要一段時間才能完全恢復，他們給了我很多信心和建議，再次感謝！也感謝你們的團隊！」
幸運星：「嚴先生，你好！寫這封信時，心裏充滿了感恩。我因為通過了你們一連串提供的服務，包括食物檢測、家居測試、生物共振機和家中能量塔的擺放，終於把困擾了我十幾年的失�… 繼續閱讀