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眼神可以讓人快樂

(續上周五)晶晶在上星期分享了一個發生在她朋友身上的真實個案,非常精采,非常不可思議。我回信謝謝她:「想不到你對這個比較玄的問題也有分享,你懂得的事真多!你這位朋友後來還有類似的經驗嗎?」 晶晶回覆道:「有,雖然與眼睛無關了,但是他親身經歷的一些事讓他與我都深信,世上沒有一件事是偶然的,一切都是必然的,即everything is occurring perfectly(任何事物的發生都有因果關係)。譬如個�… 繼續閱讀
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讀者分享的眼神事件

(續昨)一位不時寫信來分享健康經驗的讀者,這兩天也來了一封非常有趣的信。 晶晶:「這幾天看你專欄中的文章『看人一眼把人殺死』,令我想起一件類似的事。 「有位朋友談到他在格魯吉亞開餐館的經歷(Georgia,曾是蘇聯加盟共和國,1991年4月9日正式獨立)。他是老闆,僱員多是當地人,從來不曾有甚麼待客如賓的觀念。有一天,一位女服務員不但工作表現差,態度亦無比惡劣,不但沒有待客如賓的笑臉,連『待�… 繼續閱讀
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眼神穿透力好比激光

(續昨)就這樣,在對安德烈夫做過多次實驗後,「腦波信息技術」研究所長弗拉德斷言:用眼睛盯着人真的可致人死亡,至少對健康有害。實驗證明,人類的眼神是強大的生物脈衝發射源,能發出高頻生物波,因此能夠對別人產生影響。這也說明為甚麼有人在身後盯着我們看時,我們能夠感覺到。 共同實驗者生物學博士格蘭特博士的結論是:人類眼神就像奇特的光電系統,既能接收也能發射訊號。從眼睛裏發出的輻射是短波,像X光或激光一樣具有穿透力,這種波可以影響到中樞神經系統、大腦乃至整個身體。 安德烈夫太入戲了,在歌劇中,他的情緒多變,無數次爆發再爆發,就像一個音符,一再拔高,到了高潮後開始迸發。這種�… 繼續閱讀
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連馬騮都嚇病

(續昨)功能性磁共振成像(fMRI, functional Magnetic Resonance Imaging),是利用磁振造影來測量神經元活動所引發之血液流動的改變,目前主要運用在研究人及動物的腦或脊髓。換句話說,可以透過猴子的腦蓋骨拍到猴子的大腦神經活動。 試驗開始,安德列夫很認真地將歌劇從頭一幕一幕往下唱,當演唱到第五幕時,猴子焦灼不安地扭動身體。當安德列夫唱到宮殿篇�… 繼續閱讀
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甚麼時候被鬼上身?

(續昨)商會會長在觀賞演出的時候陷入重度昏迷! 情節倒敘回到演出當晚,安德列夫從後台看見的空包廂正是會長所訂的,會長包下了二樓正中的包廂,但因臨時有事,所以開場後才進入包廂。 演出開始後舞台上滿布各種燈光,有打亮背景的燈,打亮道具的燈,打亮演員的燈,還有專門打亮主角的燈,林林總總,以致站在台上的表演者只要面向舞台下方,就好像看太陽一樣,除了無比耀眼的光以外便甚麼也看不見,會長列昂諾夫事後進場,安德列夫當然沒可能看見他,也沒想到列昂諾夫會在開場後趕到。 這時候的安德列夫心中不禁極度恐怖,那麼說,列昂諾夫的確是在演出期間承受了他的大量目光,所以倒在包廂裏,責任的確�… 繼續閱讀
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印度人參助戒煙

國際網頁上已有不少利用「印度人參」戒煙的成功案列。「印度人參」能有效調節壓力荷爾蒙,改善心律不齊的心亂跳、情緒不穩、好發脾氣、情緒容易波動等問題,也可以改善由壓力引起的呼吸困難、心悶、失眠等。每天服用四粒,每次一粒,最好不要空肚服用。按照網上資料,「印度人參」很安全,沒有副作用,但孕婦不宜。 除了有戒煙效果之外,西方醫生和心理醫生都認為「印度人參」對以下的徵狀有改善效果:酒癮、藥物上癮、焦慮症候群、抑鬱症、精神分裂、失眠、噩夢、震顫恐懼(Tremors)、躁鬱症(Bipolar… 繼續閱讀
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以心相交,友情久遠

德國教授海墨斯(Professor Heimes),是生物共振能量平衡儀的始創人之一,我和食療主義的同事特意去德國找他,他親自為我們講解能量科學如何改善人體健康的原理。其中講到壓力,壓力在生活中無可避免,也成為大部分病的主要起因,海墨斯教授要求我們達到Stressless Success,即不帶壓力的成功。 這個概念很新穎,回家後我希望多了解些,食療主義的同事Alex理解力比我強,他說,�… 繼續閱讀
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靈魂附體的方法

要注意適時休息,按照非洲土人的說法,休息是讓靈魂趕上來。平時讓靈魂趕上來的具體方法是平躺20分鐘,或閉上眼坐在椅上休息一會兒。這是很科學的,有科研資料支持,短短20分鐘,讓我們的自癒神經有再生機會,這樣頭腦和身體神經都有機會放鬆,靈魂在身體放鬆的狀態下才可以附體。 靈魂回來的經驗必須親自體會,任何書都無法教你甚麼叫做靈魂回來了。靈魂回來的人頭腦清晰,即使身染重�… 繼續閱讀
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連度假都是壓力

(續昨)其實在TVB之前,當我還在英國唸書時已發現心會經常亂跳,通常發生在吃飽之後,多年來沒有醫生可以解釋這現象,現在都明白了,密碼就是經常性的心理壓力,造成自律神經失去平衡。 我在之前的文章說過,所謂自律神經就是管休息和消化的神經,一個人精神總是繃緊,便會壓住了自律神經,自律神經也管心臟,心臟就開始亂跳;這樣籠統說法,簡化了壓力在身體中造成的複雜的生化變化,使大家容易明白。 為甚麼唸書也有壓力?根據統計,人生中遇到很多大事都會產生壓力,其中包括結婚、升學�… 繼續閱讀
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健康的終極密碼

(續昨)提升身體免疫系統還有個與人類基因密碼有關的終極秘密:不感到孤獨便健康,但不孤獨與風花雪月的生活無關。這不是一個有宗教色彩的斷言,而是通過科研得到的終極秘密。書名《Positivity and Love》(正思維與愛),作者是心理學教授Barbara Fredrickson(Director of the PEP Lab at the University of North Carolina),詳情我已報道過,收錄在我去年出版的養生系列其中一本書中,(兩本書都打入201… 繼續閱讀
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