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治病方法很簡單
Hyman醫生把Clayton的多動症用戒口、停西藥（在醫生監督下）、食療，加上營養補充劑完全治好了，前後只用了兩個月。根據Clayton的案例，Hyman醫生再次重複：「多動症並非因為身體中缺乏Ritalin這種藥物！」引起多動症以及Clayton近乎20種病症的源頭，完全來自食物和重金屬污染，這個結論和解決方法，與我這幾年間在這個平台分享的世界前衞療法如出一轍，當然，Hyman醫生更權威、更具體。
具體來說Clayton的病是怎麼治好的？多動症或自閉症是用甚麼方�… 繼續閱讀
我感恩抓住了現在
H：「去年8月初得知自己身體健康出了狀況後，馬上到訪食療主義尋求協助，分別做了生物共振全面測試與能量平衡，並且要求家訪，做環境壓力檢測，及後得知睡在地球網格上，當晚已搬到安全區睡。也學會了如何隔阻室外的電磁，及室內的Wi-Fi等如何處理。10月初，貴公司的地理壓力測量師Eric和Frances作第二次跟進家訪，再次檢測所有擺設改動後有否改進，但由於之前太長時間睡在地球網格上，相信身體要一段時間才能完全恢復，他們給了我很多信心和建議，再次感謝！也感謝你們的團隊！」
幸運星：「嚴先生，你好！寫這封信時，心裏充滿了感恩。我因為通過了你們一連串提供的服務，包括食物檢測、家居測試、生物共振機和家中能量塔的擺放，終於把困擾了我十幾年的失�… 繼續閱讀
減肥恩物奇異籽
繼續分享改善肥胖、降血壓、卵巢多囊綜合症和糖尿病的食療。
六、拒絕垃圾食品。每天飲用含有糖份的汽水和飲品超過兩份以上，患胰腺癌的機率大幅上升。這十年來有多項研究皆指出，可樂、薯條等加工食物會加速大腦退化；相反，含有豐富維他命、奧米加3脂肪酸和抗氧化物質的食物和魚，則能夠防止大腦萎縮，減低年老時退化風險。垃圾食品中的反式脂肪是健康的惡魔，是一切慢性病的開始。比起男性，垃圾食物對女性的危害更大。
七、食用奇異籽（Chia Seed），每次一大湯匙，每天兩次。奇異籽富含蛋白質、纖維和大量奧米加3脂肪酸，還有豐富維他命及鈣、磷、鎂、錳等礦物質，抗氧化性非常… 繼續閱讀
解除電磁波的危害
（續昨）Schumann：「……一向都愛看嚴Sir的專欄，介紹了能量塔，於是找了一天去『食療主義』問問。嘩！能量塔不是豆腐價錢，開始時有點嚇親，不過豁出去！就豪畀佢，試試吧。唔該再加一個家訪。
「約了家訪的日子到了，一個德國人專家及一隊助手，拿了大大件的儀器來到我家，很大陣仗，給他們又嚇親多一次！但他們很認真，… 繼續閱讀
戰勝摩登風水三煞位
去年書展我出的兩本書叫《嚴浩秘方治未病》和《嚴浩偏方抗輻射與電磁波》，分別講到「電磁波」和「生物共振」，這都是一位德國科學家海密斯教授及其團隊幾十年來的科學成就。後來在專欄中我繼續講到影響每個人健康的家居地理壓力（譬如班克網格），以及改善的方法，也是海密斯教授團隊的科研結果。
以下這位讀者來信，分享了一個現代人戰勝「摩登風水三煞位」的實況。
Hilda Wong：「在八月份得到食療主義安排環境壓力檢測家訪，顯示我長期睡於班克網格（BENKER line）上，也受到室外通訊系統裝置、家中各種電子設備、… 繼續閱讀
《蘋果》讀者再創健康奇蹟（三）
（續昨）這裏有需要提醒，在亞麻籽磨成粉以後的15分鐘內要加入已經完成的布緯食療服食，超過15分鐘，亞麻籽粉會氧化而影響效果。
W媽媽：「3，最後加入有機蜂膠蜜糖大概一茶匙，我查看過網頁，蜂膠對傷口有好處，但要用有機蜂蜜加蜂膠。」市面上這類食品良莠不齊，一定要用有品質保證的產品。「4，最後加數粒葡萄乾……」葡萄乾有治濕疹的功效，請參考我之前的書。W媽媽：「這就是小兒每天的早餐，空肚第一餐吃，每日1次。食後給他一條香蕉加一個奇異果，他便上學。」
W媽媽也記錄了失敗�… 繼續閱讀
橄欖油炒餸衰梗
橄欖油不適合加熱做烹飪油，因為其中飽含不飽和脂肪酸，包括葉綠素這種極容易氧化的光敏物質，只可以做涼菜，或僅需輕微加熱的菜餚。
有人說，整個地中海周圍的人都是用橄欖油做烹飪油，說對了一半，地中海飲食不流行中式的煎炒，只有light cooking，就是上文說的輕微加熱，但即是只輕微加熱，也會破壞其中的維生素E，引起油被氧化，成為累積性的健康問題。（可參考http://nourishedkitchen.com/fats-for-cooking/）
從來沒有人注意橄欖油被氧化後引起的一系列健康問題，氧化後的橄欖油味道變質、營養流失，但這只是小事，被用作烹飪的橄欖油進入我們身體後，被氧化的脂肪酸產生自由基，自由基會�… 繼續閱讀
《蘋果》讀者再創健康奇蹟（二）
（續昨）W媽媽為孩子治牛皮癬的骨幹食療是布緯食療，是德國布緯博士發明，經過她本人半個世紀的實戰以及後人的經驗，證實可以改善癌症以及多種慢性病，包括關節炎、哮喘、纖維肌痛、糖尿病、血壓、多發性硬化症、心臟病、皮膚病�… 繼續閱讀
「你所做的在香港獨一無二」
「今天（2016年4月14日）讀到你在《蘋果日報》的文章後，我只是想說，你為社會大眾帶來了很多有價值的健康自然療法。我想從心底衷心感謝你，請不要放棄，你所做的在香港獨一無二，請繼往開來。我也讀到過有關美國醫生Dr. Mercola所推廣的自然療法，也曾經聞說西方醫療系統和藥廠集團的腐敗。再謝。Jason」
《半畝田》推薦的食療在和讀者們互動的五、六年間，為越來越多有需要的人帶來了改善健康的線索和希望，證明食療可以為傳統醫療補空白。在2016年4月14日，我在專欄中有感而發：「本專欄的宗旨是提倡盡量用上帝為我們提供的大自然食療代替一些有副作用的西藥，不過在用食療代替西藥的過程中應該有醫生監護，但很難找到�… 繼續閱讀