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不願改善陋習的女孩
（續上周五）女人一生中，不同年紀有不同的美麗，23歲，混合着少女的青澀和女人的初熟，那是電影《女人香》中，與阿爾‧柏仙奴翩翩起舞跳探戈的女孩。電影中，這女孩不是主角，連配角也不算，而是導演製造的一個代表青春的符號，阿爾‧柏仙奴飾演一個盲人，走到生命盡頭時，希望在自殺前通過這段人生中最後一段偶遇而重溫青春感覺。
現在假設被這位帥氣盲人邀請跳探戈的女孩子，「生活習慣差，少喝水，不吃菜，愛吃�… 繼續閱讀
誰最需要生物共振幫手
（續昨）60歲後新陳代謝減速，比起年輕人需要的營養，60歲以後需要的脂肪熱量要少。塔夫斯大學（Tufts University）是美國著名大學，也是波士頓僅次於哈佛大學和麻省理工學院五大名校（麻省理工學院、哈佛大學、塔夫斯大學、布蘭迪斯大學、波士頓學院）之一，大學衰老研究中心專家愛麗絲博士表示，雖然60歲後對熱量的需求比年輕人更少，但是對鈣、維生素D、維生素B12等營養的需求卻更多。
新陳代謝減速，以中國醫學的解釋就是生命之氣弱了，好比水管中的水與水壓的關係，明明出水量一樣但很慢�… 繼續閱讀
「迷你WE能量」改善睡眠
「迷你WE能量」有效範圍為二到三米，睡覺時放在枕頭下或腳後方有助安眠，平時帶着放在隨身包中有助提神。這家德國公司的總裁兼首席科學家說，這小盒子沒甚麼秘密，只是一對用特別材料製造的�… 繼續閱讀
「迷你WE能量」 促進新陳代謝
歐洲是西方醫學發源地。三千年後，歐洲孕育和發展了新的改進健康手段，這劃時代的發明從兩百多年前開始。當時，溫室效應的發現者法國科學家約瑟夫‧傅立葉男爵（Joseph Fourier），提出了熱傳導理論與震動理論，從這理論上得出一條基本的原則：空間等於波頻（How space is represented by frequency），按照這個理論，一切物質都與空間中其中一段震動波頻契合，而其中對人體健康最有影響的頻段為12.5波頻，我們可以視它為一種宇宙的正能量。
昨天介紹的「能量塔」發出的波頻�… 繼續閱讀
無法減肥的秘密
讀者Victor來信問：「先生，可否寫一篇提綱挈領是關於減肥的？」
這問題不容易回答。原則上少吃就瘦了，但其實很複雜，因為減下來不久又會反彈。我自己無數次經歷這個過程，褲子一次次從大到小，又從小到大，最終還是不願意面對照片中的自己。
導致肥胖的因素複雜，不只是吃東西多少，還與情緒有關，情緒又與壓力有關，壓力又與內分泌有關，內分泌又與運動有… 繼續閱讀