Blog Archives
一招止寒咳再談
蕎麥花蜜的抗氧化作用是所有蜂蜜之首，含豐富礦物質和至少18種氨基酸，能夠補血、軟化血管。根據美國2004年《食療雜誌》報道，每天服用蕎麥花蜜75g，融入250ml溫水中，連續15天，甚至可以幫助糖尿病人降血糖。由於含有天然的消炎殺菌成分，可以用以治療傷口、治糖尿病的爛腳；還可以用於壓驚。
蕎麥花蜜的吃法比較隨意，原則是不可以直接加入滾燙的水稀釋，高溫會殺死蜜�… 繼續閱讀
一招止寒咳
好朋友占士着涼後嚴重咳嗽，一位中醫教他在睡覺的時候放一個熱水袋在背上，結果成效斐然，咳嗽大大紓緩，起碼可以睡個好覺了。
我們着涼以後身體發冷發熱又鼻塞，這是寒氣入肺，肺腧穴在我們的背上；我們平時身體一覺得冷首先就想小便，這是因為膀胱經主一身之表，�… 繼續閱讀
「油拔法」會壞牙？
「我是你專欄的加拿大讀者，從96年起已患一型糖尿病，一直都是作胰島素注射，今年三十一歲。之前看過你寫的油拔法，我嘗試了一個多月，但沒有什麼特別轉變。後來因為咳嗽得很厲害便暫停了。昨天去牙醫處洗牙，檢查時牙醫說我上排的四隻門牙及兩隻臼齒都蛀了，有幾隻還很嚴重。我半年檢查牙齒一次，但從未試過蛀牙蛀得這樣厲害（六隻！）。我因糖尿不會吃甜點，所以唯一聯想到的原因就是油拔法。請問嚴先生對此事有什麼看法？是我的方法錯誤嗎？我是參考你及 oilpulling.com的方法，早上用15ml， refined… 繼續閱讀
趁早學做提肛法
老外公八十多了，一口牙掉剩兩隻，但堅決不肯鑲牙，我外母把每頓飯都替他攪爛，讓他吃糊糊，把他照顧的很好。最近，老外公得了一個病：疝氣，就是小腸氣。疝氣發病以兒童和老年人多見，兒童疝氣在一歲以內是有可能自愈的，但一歲以後的疝氣就不可能自愈了，女性和男性都有患疝氣的可能，男性多於女性，男性較多見的�… 繼續閱讀
秋葵引起的問題
正在拍戲，晨昏顛倒，要在5月初才殺青。本來打算在沒拍完戲之前不再寫「秘方」和相關文章，但最近收到讀者來信詢問關於毛茄治療糖尿病的偏方，讀後我很擔心，信的內容大致相似，如下：「本人已經服用三天。為何毛茄浸泡後像鼻涕一樣？服用三天後每天都咳，是否因為冷飲？頭兩天連渣服用，第三天只飲水，第四天咳得十分嚴重，為何情況會這樣。」毛茄泡水是會滑滑的，正�… 繼續閱讀
你捐的棉被太值了
茂哥從雲南歸，帶回來一簍筐親身經歷的故事。
從昆明到雲縣嶺磨小學來回車程是十二個小時，他那個強直性脊椎想不發炎也要扭計。大部份的學生需要走兩個小時山路才到學校，所以必須寄宿，茂哥「站在小學前面的泥土操場上，二百多名小學生列隊站着，接受雲南愛心同盟的棉被捐獻。初冬十二月一日近中午，同學們瘦小的面龐上充滿了好奇的可愛，」茂哥正在細看各族小孩的區別，… 繼續閱讀
如果媽媽多吃洋葱
很多年前，我就聽母親說她患了骨質疏鬆症，醫生說那是因為她生了太多孩子──我們有八兄弟姐妹。後來她的雙腿越來越退化，到了八十歲以後，開始需要坐輪椅，這令她很不服氣，平日絮絮念講得最多的往事是年輕時為了抗日而與父親雙腳走了半個中國。近日英國權威《自然》期刊登了一篇科研文章，把洋葱列為最能有效防止骨質疏鬆的一種蔬菜，其效果甚至比特效藥 Calcitonin還好。母親為我們做飯大半生，竟然不知道能預防她疾病的妙藥無數次經過她的手裏，而做子女的到今天才看到這篇文章，也頗為難過扼腕。
通過白老鼠實驗，每天吃洋葱的雄白鼠四周後骨質密度增加13.5％-18％，被摘除卵巢的雌鼠骨質流失速率減少25％。人要每天至少吃半個洋葱，炒蛋炒牛肉炒什麼… 繼續閱讀