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一個重要的食療

餐廳中,我聽見旁邊有個女孩子說:「發現我的皮膚好多了嗎?我吃了一段時間乳酪加亞麻籽油,皮膚變得漂亮了。」這是我在專欄連載「布緯食療」之前,那時候香港沒多少人知道「�… 繼續閱讀
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《嚴選偏方二》

嚴選偏方二 《嚴選偏方》載譽出版第二集,更深入探討「布緯法」和「油拔法」,嚴選出野山茶油為最健康食用油,為椰子油大平反,以及多種病症如濕疹、糖尿、乙肝、婦科病、癌病等的天然療方。也展示了很多新近的讀者來信,細說採用嚴浩偏方的過程及療效。嚴浩更藉此書更有系統地提醒讀者們這些偏方的正確做法和宜忌。… 繼續閱讀
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《嚴選偏方》

嚴選偏方 此書高踞各書局最暢銷書榜榜首。作者身為名導演,偏出養生書,講「布緯療法」、「油拔法」和「行山法」,還有一些讓大家精神放鬆的文章。一個人如果每天用「布緯療法」、「油拔法」、「行山法」,加上注意飲食和作息,是不可能不健康的,即使有重病,也沒有可能不好轉。… 繼續閱讀
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