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齊齊做瀨尿蝦日記
（續昨）除了睡覺前兩、三個小時少喝水，在白天，就要鼓勵孩子多喝水，而且一有便意立即去小便，這是為了訓練孩子留意膀胱的感覺，如果白天對膀胱不夠注意，那麼夜晚就更難注意膀胱，也就難免尿床。
家長在小孩子10至18個月時就應該訓練孩子的自覺排尿，不要讓孩子長時間坐在便盆上，邊玩邊尿，對排尿毫無約束能力，日久就會造成遺尿症。也不要長期用尿片，孩子會在心理上產生依賴性，Mandy BB的侄子「從小到大每晚都會尿床」，為了減輕大人的麻�… 繼續閱讀
便秘都會小便多
（續昨）家長半夜叫醒孩子上廁所，或者幫孩子調校好鬧鐘，都是解決尿床的好方法，但如果孩子不配合怎麼辦？MANDY BB的信中說她的11歲侄子：「有試過半夜叫他起身小便，但不成功」，可能是他不願意起來，可能起來後他對着廁所拉不出來，但回到床上又尿床。家長需要幫助孩子改善心理狀況。孩子尿床並非故意，不可以責罵懲罰，但應該經常與孩子作壠發性的�… 繼續閱讀
控制夜尿有辦法
（續昨）MANDY BB的侄子從小嚴重尿床，到了15、6歲：「現在尿床減少了8成，真的很值得高興」，這個男生可能有神經發育晚熟的現象，影響了他控制膀胱括約肌的能力。
改善孩子尿床的現象，家人需要與孩子一起努力。
1，這個方法，也適合希望減少夜尿的成人：臨睡前不喝利尿品，水果只可以晚飯前吃適量，水果寒性利尿，晚上不吃水果最好，大部分… 繼續閱讀