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泡腳治感冒
感冒時吃任何藥都需要一個星期左右才會復元，西藥只會壓住咳嗽、鼻子塞等徵狀，並沒有好，而且還把細菌關在身體中。事實上是世界上不論中外，都沒有一種藥可以馬上治好感冒，我們能做的只有在感冒的過程中幫助身體把寒氣引導到體外去。
前幾天介紹的熱水袋、蕎麥蜜糖、淡鹽水漱口都有效，如果再加上晚上泡腳，寒氣走得更快，幾樣方法加起來，感冒徵狀一定減輕。
泡腳的關鍵是要讓自己發汗，找個高一點的桶，去超市買花椒，用一把花椒煮在沸… 繼續閱讀
豆漿治子宮肌瘤失血（下）
把豆衣去掉可以減少嘌呤嗎？
根據臺灣「嘉南藥理科技大學」食品科技系的論文報告：「只需要以熱水浸泡黃豆一小時，也有約60%的嘌呤去除率。」
「對於健康人而言，飲用豆漿不需要有所顧慮，只要同時減少肉類的攝入就可以控制嘌呤的總攝入量。」
為甚麼豆漿和肉類有關係？原來肉類中也含有嘌呤，「約20克的濃豆漿，其中的嘌呤含量大約等同於20克肉類中的嘌呤含量。」
臺灣「國立宜蘭大學」食品科學系教授論文：「一般坊間所稱，去皮黃豆之嘌呤含量較低之說法，其減少量極為有限。」
因為：「僅有約… 繼續閱讀
豆漿治子宮肌瘤失血（上）
讀者志因來信說：「您好！我雖然跟蹤您的文章祗有一年多，但是已令我明白到健康是自己努力出來的。我祗跟蹤了您的一個食療便是 B17，每天喝自製一公升豆漿連渣，使我子宮肌瘤的失血過多已正常。感激萬分！」
這裏我要解釋一下，我曾經在一年前寫過兩篇文章，叫「防癌治癌 B17」以及「豆漿」，文章中說：「在五十年代，美國的一位科學家已經發現維他命 B17可以防癌及治癌，到了七十年代，另一位科學家通過五年的研究得出結論：維他命 B17令腫瘤完全消失，這是在其他化療藥物實驗中從未見過的。」又說：「豆漿可以餓死癌細胞，此話怎說？因為豆漿中含有豐富的百分之百優質胺基酸，�… 繼續閱讀
糙米飯、十穀米
我老婆做的糙米飯很好吃。做糙米飯，先把米泡一個晚上，然後放入電飯煲，用熱開水煮，這樣的飯煮出來就比較軟。她還有一個秘訣。香港的廣東白粥特別濃稠，米都化了，還帶甜味，這是在淘米以後，加入適量油和鹽，這樣米就化了。她把泡了一個晚上的糙米，在煮以前，也混入一小撮鹽和一些油，大概各一茶匙吧。鹽可以帶出米和麥裏的甜，如果在煮麥片時放一點鹽，麥片也就會帶甜。糙米經過泡水以後，氨基酸是白米的十一倍。煮糙米要多放一點水，譬如說2杯米，就放2杯半到3杯水。
煮十穀米也是這個原理。老婆把十穀米2杯泡一個晚上，放入電飯煲，混入鹽和油各一茶匙，再加熱水3杯煮成乾飯。十穀米是：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、�… 繼續閱讀
阿哥藥囊為妹背
劇組裏那位光頭俊男叫阿達，阿達身材魁梧，想不到卻有痛風，上次我記錯了，以為他是糖尿，文章見報後人人都去關心阿達的糖尿，令俊男很困擾。他的痛風主要靠運動控制，一不運動尿酸就飆升。患糖尿病的是燈光師迪迪，從九零年我拍《滾滾紅塵》認識他… 繼續閱讀
DR WHO的電郵地址
我收到一封讀者來信：謝謝你在《蘋果日報》的介紹，昨天我和另一位朋友到 DR WHO的診所見面，試試用偏方治療糖尿病， DR WHO非常專業、有耐性，詳細解釋我們的症狀，能得到他跟進，確實幸運，我們佔用了 DR WHO很多時間，妨礙他「搵食」，在此再感謝你和 DR WHO……迄今為止已經有很多讀者找 DR WHO，讀者先通過報社找到我，我再把信轉給醫生，手續繁複，耽誤了報社同事很多時間。可是眼下我馬上要開戲，恐怕不能兼顧回覆和轉發讀者來信的工作了。 DR WHO曾多次讓我轉告讀者，不要形成一個錯誤印象，以為他比其他醫生的醫術更高明，他也不是�… 繼續閱讀
免費跟進的條件
很多讀者寫信來希望找 Dr. Who。 Dr. Who願意配合「半畝田」中介紹的四種特定偏方，為讀者免費跟進。這四種偏方分別針對糖尿、痛風、濕疹和灰指甲。有很多讀者已經去看了 Dr. Who，之後也寫信來感謝我和 Dr. Who，問題是，有一些患了奇難雜症的讀者也去找他，為此 Dr. Who希望說明：治療奇難雜症不是他的強項，而且這個免費跟進也只限於以上四種特定的疾病… 繼續閱讀
民間療法驗證行動
有很多常見的病，西醫至今沒有太多的辦法，例如糖尿、痛風、濕疹、灰指甲等，對其中一些病只有打類固醇，但類固醇也含毒性，治標不治本，還可能留下後患。老祖宗留下的民間療方都沒有很好地整理以及發展。民間療方有一定的偏差性，人的體質大致分為寒性和熱性，療方需要根據患者的體質做調整，如果不知道自己的體質，使用民間療方不會得到預期的療效，有時候會引起反效果，可幸民間療方不會對人造成永久性傷害，在剛開始服用時，如果感覺到不適，停用後不適的症狀就會消失。 Dr. Who持有西醫及中醫執照，他說，以上四樣病的患者，如果想要服用「半畝田」中介紹的民間療法，他願意免費�… 繼續閱讀
Dr. Who的專業護航
「半畝田」中介紹的珍貴的自然療法，其中有些病症，西醫從來沒有太多的治療選擇，例如糖尿、痛風、濕疹、灰指甲等。讀者用過療方後回饋，有的表示效果很好，有的表示不好。例如曾經介紹過的苦瓜療法，就比較適合熱性體質的患者，寒性體質的糖尿病患者就不太適合�… 繼續閱讀