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多吃甜品，便秘又虛火
（續昨）糖要吃，但要有所選擇。譬如蜂蜜與白糖就有原則性上的大不同。蜂蜜含有75％以上的單糖——葡萄糖、果糖及豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類、有機酸等人體所需的營養成分，能夠被人體直接吸收利用，是一種富天然營養療效的食品。
白糖（蔗糖）是一種雙糖，白糖與白糖做的甜品會令血糖即時升高，雖然可以提供暫時的快感，但這樣的結果是令到免疫系統以為受到外敵入侵，免疫系統的禦敵手段是「發炎」，所以常吃甜品，包括雪糕、蛋糕，容易得皮膚病、無名病痛、甚至癌症。
糖也是黴菌的食物，是念珠菌的最愛。應該用蜂蜜代替糖，其實單從提神方面來選擇，蜂蜜的效果也遠比白糖來得快。孩子用蜂蜜代替白糖，可�… 繼續閱讀
放任飲食的愚昧
今天續談化療後的反應：
六、心臟毒性：部分化療藥物可產生心臟毒性，損害心肌細胞，患者會出現心慌、心悸、胸悶、心前區不適、氣短等徵狀，甚至出現心力衰竭。心電圖檢查可出現T波改變或S-T段改變等。
七、腎臟毒性：有些化療藥大劑量可引起腎功能損害，因而出現腰痛、腎區不適等。
八、肺纖維化：環磷醯胺、長春新鹼、博萊黴素等可引起肺纖維化，拍胸片可見肺紋理增粗，或呈條索狀改變。對肺功能一向差的患者來說更危險，甚至可危及生命。
九、靜脈炎：絕大多數化療藥物的給藥途徑是靜脈滴注，可引起不�… 繼續閱讀
「想不到我也會患癌症」
我很高興收到讀者的來信，但有一類總是令我無奈又無力。這類來信的開頭都不約而同是：「我很喜歡看你的文章，能了解不少健康知識，但想不到我也會寫信給你，因為我得了癌症……」有些會繼續問：「我應不應該做化療？化療後有甚麼反應？」
我只可以跟大家分享一些健康資訊，但絕對不可能建議任何人做或不去做化療，這是醫生的責任，我沒有資格回答。至於化療後的反應，我找到一些資料：
一、身體衰弱：患者可出現周身疲乏無力、精神萎靡、出虛汗、嗜睡等。
二、免疫功能下降：化療藥物可損害患者的免疫系統，導致免疫功能缺陷或下降。免疫功能… 繼續閱讀
癌細胞收不到無綫台
（續昨）為何生物波有利於正常細胞而不利癌細胞？先確認一點：「生物波」與人體頻率範圍一致，故能幫助細胞運動，正常細胞通過同體共振的頻率獲得能量；癌細胞不在人體頻率範圍內，好比電視台，收到無綫電視台的頻道但無法收到其他電視台頻道，癌細胞便無法從人家的「電台」中得到能量，於是被孤立。
我們常聽見人說癌細胞擴散，在用生物共振儀的情況下，當正常細胞健康起來，癌細胞找不到擴散對象，於是分子鏈逐步斷裂。
布緯食療配合生物共振是改善健康的最佳拍檔，這個配合的結果，是將癌細胞逆轉變性為無害的水及膿性物質，逐步隨代謝排出體外；此過程因人和癌症所在部位等的不同�… 繼續閱讀
她本來是一位公認的美人
（續上周五）很多人都經常把「免疫力」掛在口邊，但沒有多少人知道免疫力包括修復能力，即癒合和再生能力，也包括內分泌調節能力、排異能力與應激能力等。
身體中很多發炎徵狀都是因為免疫系統被你自己的飲食結構和生活方式所拖累而致病，例如關節炎、濕疹等皮膚病，還有癌症、胃病、腎病、肝病、糖尿病等慢性病，以致免疫系統把正常細胞或正常食物當成「異形」，引起排異能力與應激能力的異常反應，嚴重影響內分泌調節能力。
這時候去看醫生，主流醫學是針對性用藥，針對異常的免疫系統發動猛力炮火，把整個免�… 繼續閱讀
化療後用生物共振幫助康復
化療後身體怎樣康復？生物共振可以彌補這一片空白。
化療是目前主流醫學治療癌症時採用的主要方法之一，從世界範圍的記錄來看，有關化療的成效見仁見智，化療後的生存機率大概只有五年，所以只要是人類都應該有個疑問：這個治療手段是否可以改進？換一個是否可以？在這方面主流醫學一直原地踏步，但治療費用卻愈來愈高。
這一大筆每年以千萬億美元計算的花費，養活了千萬人，如果換了治療方法，大… 繼續閱讀
在一場大病發生之前
（續昨）讀者尚美：「我已經預約了『食療主義』做生物共振測試，期望能夠令我怕寒又怕熱的體質有所改善。我一直小心飲食，太寒或太熱的食物都不敢吃，可能這樣做令我長期營養不均衡吧！但說實話�… 繼續閱讀
減壓安眠好介紹
有讀者問怎樣可以有效緩解「心亂跳」，即心律不齊的徵狀。有的，因壓力引起的心律不齊屬自律神經失衡，關於這個問題我曾經寫過不少文章，詳情可以參考我的書。
「食療主義」有一種營養品來自植物冬櫻花，俗稱印度人參，被公認為擁有顯著的抗氧化能力及增強免疫力的功能。假期前講過，西藥中沒有任何藥物可以恢復免疫系統的健康，只可以高了打一下，低了扶一下，西藥同樣沒有天然藥物可以調整自律神經失衡，只有與荷爾蒙有關的藥物。
但我也曾報道過，世上沒有一種荷爾蒙藥物可讓人自然調整內分泌�… 繼續閱讀
讓人間多一分希望
（續上周五）家長：「頭皮上的硬皮逐漸減少，但皮膚的情況反覆，始終是埋身食人奶，受汗水同奶的影響（因為貼身吃人奶的關係，受汗水和人奶的影響），但搽膚安霜後，情況就會好轉。」
BB頭皮上的硬皮逐漸改善，是椰子油加甜杏仁油發揮了效果。膚安霜改善濕疹，效果良好，我從幾年前開始分享治濕疹的自然方法時，已在找一種有效的皮膚霜，現在「食療主義」的天然療法專家自己調製這種好產品，我老懷安慰。
自從專欄與讀者互動，分享改善健康的食療與天然方法後，幾年來不斷有成效。另一位讀者留言，說從我的專欄中認識了布緯食療後，讓一位�… 繼續閱讀
如何令小兒回復嫩滑肌膚
自從我發現腸道健康與皮膚病、心臟病、糖尿病、癌症、鼻炎、自閉症、多動症等的直接關係後，我與支持我的團隊去年特意去一趟歐洲，約見了發明與生產瑞典四種功能益生菌和蒜頭水的科學家與廠家，親自聆聽他們對產品的介紹，在完全了解之後，我開始在專欄分享和報道我所知，希望對以上的慢性病患者，特別是皮膚病與自閉症（包含多動症）患者有啟發和幫助。
在以後與讀者互動的過程中，證明效果是正面的，我陸續收到讀者報喜的來信。最近的一封來信，來自一位四個月大嬰兒的媽媽，她叫自己做「無助的家長」。
無助的家長（2015年1月1日）：「想請問你小兒脂溢性皮膚炎（又叫濕疹）的問題。小兒就快四個月，全人奶餵哺，12月8日看過醫生，醫生說一歲前自己會好，開了含小量類固醇的藥膏，也叫我每日為他搽無香料、無酒精的潤膚霜�… 繼續閱讀