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少吃點長壽

胃和腦袋有什麼關係?這個關係大得很,胃如果總是塞得滿滿的,容易得老人癡呆。科學研究證明,飽食後,大腦中會出現一種叫「纖維芽細胞」,比不飽食時增長數萬倍,而這種生長因數會使脂肪細胞和毛細血管內皮細胞增大,促使腦動脈硬化,腦皮質血氧供應不足,腦組織萎縮和腦功能退化,最終出現癡… 繼續閱讀
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