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大腦無罪，清腸有理
根據百度資料：「ADHD兒童邁進十歲左右時，有25％的兒童會逐漸回到正常，但仍有75％左右的ADHD兒童依然顯現不適應學校、社會和家庭，因為逃避責任或無法完成功課等等的問題，增加與家人之間的衝突；有30％左右會在高中入學時失敗，大多會在大學聯考失敗。50％的ADHD成人病患會有不安、憂鬱、反社會情緒，及有就業問題。事故率與自殺率比一般正常人高，即使有了職業，其成果與升遷機會亦比一般人少。」
這些問題起因不在大腦，只要及時改善腸道健康，大部分行為問題都可以改善，幾乎所有ADHD兒童都有腸胃問題，以致惡性循環。根據網上「香港自閉症聯盟」：「多重研究揭示許多自閉症兒童消化不良，吸收不好，腸內病菌過度生長（真�… 繼續閱讀
鄭重介紹有機蒜頭水
蒜頭汁是很重要的改善健康食療，缺點是太辣、太臭，每天服用比較不易，我們在瑞典時，找來一種用德國民間秘方去掉辣味，及大部分臭味的有機蒜頭汁，把這個問題解決了，看來這個原來是德國的古方已蟬過別枝鳴。
蒜頭汁是益生菌食物，此外還有甚麼用嗎？以下是一位用家的實戰分享：「飲用有機蒜頭汁至今已兩個月，不但皮膚敏感、食物�… 繼續閱讀
你每天喝夠水嗎？
聽說日本的藝能界流行「白湯」排毒法，就是白開水，這種療法源自印度的阿育吠陀（Aayurveda），我曾介紹的「古方通血管」也是來自這個古老的阿育吠陀。
很多年前我已推薦喝溫熱的水，因為可以幫助腸胃蠕動，也能促進內臟排毒。吃飯前先喝溫熱水使人容易飽，慢慢喝杯熱水可以緩衝壓力，用「飲水提肛法」對健康更有利益，請參考《嚴浩秘方集，2》。
阿育吠陀說，影響身體與精神健康的元素有風、火、水三種，其中頭痛、肩頸痠痛、失眠、皮膚粗糙、�… 繼續閱讀
水腫是怎麼回事？
布緯博士的書《Das Fettsyndrom〔The Fats Syndrome〕(脂肪症候)》，第42頁：「水腫屬於『脂肪症候』，起因是長期服用氫化油（即精煉油，大部分超市的食用油都是化學精煉油），又長期缺少歐米加3不飽和脂肪。」整頓脂肪是布緯食療的強項，很多讀者告訴我，服用布緯食療後不久便去了水腫，腳也重新暖和起來。
但也有個別布緯食療的服用者反而會水腫，有的說體重增加，原因如下：一、腸胃消化亞�… 繼續閱讀
勿將腸癌當痔瘡
大腸癌是因為食肉多食蔬果少。大便出血被混淆為痔瘡爆裂，一位名電影剪輯師與我斷續共事30年，去年得大腸癌，走了，他長期大便有血但以為是痔瘡。另外一位好朋友的女婿患嚴重大腸瘜肉，是腸癌的先兆，他才剛做第二任爸爸，也是絕對的食肉獸。隨便數一數，包括我的老同學，我身邊的人已有兩個患大腸癌，一個有大腸瘜肉。
防癌要注意飲食，注意排毒，從可以每天順利上廁所開始，老同學腸子的腫瘤大到快要完全堵塞腸道�… 繼續閱讀
腸癌的距離愈來愈近
一位從小認識的老同學，突然來電說得了腸癌，連帶肝和肺上都有癌細胞。2006年大腸癌是香港第二位最常見癌症，每十萬人中有57個患者，到2011年大腸癌已排第一，每十萬人中男性佔76.7人，女性佔50.8人，男性標準年齡發病率46歲，女性30歲。
老同學本來有眩暈症，後來服用我書中的食療「天麻燉雞蛋」好了，理應對食療有信心，我建議她趁醫院還沒排期做手術，立即做ECM排毒食療加布緯食療，但這�… 繼續閱讀
從零歲到百歲都益生
我介紹的「歐洲四種不同作用益生菌」，已在香港登陸快半年了，用過的群體反應很好。起初有讀者問是否適合六歲以下的孩子，我以為不可，但為了對使用者負責，六月時我去瑞典，找發明這種益生菌的教授科學家稜勒博士，博士另外邀請了幾位科學家和醫生，為我和同伴們，專題論證這種益生菌比其他市場上的益生菌優越的原因，他已了解我的文章每天接受社會監督，一點錯都不可以。以下是他的建議：適合任何年齡包括嬰幼兒，是安全、高品質的益生菌，維持腸道健康，長期服用不會產生副作用。
飯後服用，成人每天二至四粒，小童減�… 繼續閱讀
慢性病可能是重金屬中毒
續談孩子們中鉛毒的途徑：
十三、家用的殺蟑螂、螞蟻的殺蟲水；十四、電池（也含有其他重金屬毒）；十五、水晶杯、彩色玻璃；十六、飲用水（鉛水管、焊接劑、黃銅設備、水龍頭或者塞子）。
不要讓孩子在公路邊、汽車排氣管邊、修車房和加油站等等的地方玩耍。
從小生活在垃圾食物中，及污染環境中的孩子，不但有自閉症的危險，也有思維遲鈍的傾向，甚至有反社會的暴力傾向。這個資料來自美國一份科學雜誌《US News and World report》，June 19, 2000，P.48，「少年流氓骨骼中有極重的鉛… 繼續閱讀