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無法消化麵包的秘密
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2016-03-07
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(續昨)越來越多的人無法消化小麥製品(麩質不耐受),譬如麵包、糕點、公仔麵、烏冬、各種的麵條、用麵粉裹炸的雞之類。很多人長年有腸激症、便秘,但也從不曾聯想起是這些食物引起。為甚麼連麵包、麵條這些看來無傷大雅的食物都無法消化?小麥製品需要發粉(yeast),用抗生素殺菌對付感染的結果,是腸道中的益生菌也無法生存,結果令到身體內真菌(yeast)爆棚,這時候吃含yeast的小麥食物等於百上加斤,容易引起腸…
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