(續昨)泡腳還有加強版︰在水中加一把鹽,或者先用一把艾葉煮滾。
「食療主義」有礦物泡浴粉,把一湯羹礦物泡浴粉加入泡腳盆中。礦物泡浴粉可以有效放鬆神經、幫助身體排出酸性毒素。根據用家反映,連續泡一星期後,連香港腳也逐漸改善。泡腳後毋須搽潤膚膏,礦物粉會引發身體出油,自行補濕。
注意事項︰不可吹冷氣、風扇,目的是微微出汗,最好用毛巾蓋着膝蓋。泡腳不適合心臟病人,糖尿病人需要謹慎。
另外,按摩耳朵也是配套的養生方法。耳朵上有200多個穴位連結全身經絡及五臟六腑,我國對耳穴的研究已有逾千年歷�…
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