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衝動型減肥很危險

減肥絕對是一門學問,大部分人一想到減肥就衝動節食,但由於這個衝動背後缺乏知識,往往以失敗告終。衝動型減肥是危險的,除了令新陳代謝率降低導致反效果外,亦有機會引起血糖、血壓等問題。營養失衡更會令你年紀輕輕就有有骨質疏鬆問題或荷爾蒙失調。 大部分人在減肥時大量減低攝取蛋白質和脂肪,肥油一滴不吃,很容易令身體缺乏必須的礦物質、維他�… 繼續閱讀
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無日無夜殘害母親

(續昨)我們的讀者對酵素都不陌生,都知道必須每天補充酵素,事實上,酵素不只是為了保證消化正常,我們身體每一項功能,不論是消化、運動、排毒,新陳代謝,總之有五千多個功能都需要酵素來推動運作!你可以想像我們這副臭皮囊包着的竟然是一個無比精細的生化有機物嗎?只是靠酵素推動的已經有超過5千個功能!但有了酵素還是無法啟動,很多酵素需要和維他命或礦物�… 繼續閱讀
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