本書針對都市常見病和疑難雜症,收錄六十五道食用秘方及健身功法,並附動作圖解。全書共分五章,針對以下範疇:痛症:偏頭痛、關節痛、筋腱炎;呼吸道感染:咳嗽、感冒、猩血熱;三高:通血管、降血壓清肝膽、治腸胃、定情緒;美容養生。更備防治流感秘方,救人自救必備好書。
2013年商務暢銷書榜:
“生活實用類”圖書第一位是《嚴浩特選秘方集》,無論盒裝或新作第四集的成績,始終風頭無兩,長踞與書榜首位。
香港中華書局助理總經理陳超英提供:「2013年度暢銷書排行榜」本港電影導演嚴浩蒐羅民間食療秘方寫就的《嚴浩特選秘方集4》在榜單上,嚴浩的系列作品已連續三年上榜。
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